Tipos de relaciones entre parejas

Problema amoroso

2020.10.23 01:51 Tless_9292 Problema amoroso

Buenas. Primero que nada me presento Soy una persona promedio mexicano mido 1.85 un poco moreno y con un poco de sobrepeso, tengo 19 años problemas desde amorosos hasta familiares pero el importante ahora es el amoroso. Hace aproximadamente unos 4 años en un servidor de un juego bastante famoso me encontraba jugando como cualquier otro dia, cuando de repente veo que algunas personas estan discutiendo con el administrador del servidor ahi incluida mi problema amoroso le llamaremos karen porque me gustan sus memes JAJAJA al parecer karen discute con el administrador por estar hablando pestes de ella con los démas jugadores del servidor en ese momento yo porn un impulso de chisme contacto con karen por mensaje privado y terminamos hablando por discord me conto toda la bronca y pues el admin si se habia pasado de qlero asi que con el objetivo de apoyarla y seguir platicando nos dirijimos a jugar en otro servidor pero ahora con una persona extra le llamaremos victor. Que al parecer hizo lo mismo que yo y terminamos frecuentandonos los 3 hasta el punto que pasabamos aveces horas y horas platicando con el tiempo karen y victor iniciaron una especie de relacion a distancia bastante toxica principalmente por el lado de victor aunque karen no se salvaba al final su relacion culmino en que perdieramos contacto los 3 aproximadamente 1 año despues karen me contacta por messenger con la intencion de disculparse por todo el asunto que en verdad a mi no me importaba ya que fue pleito suyo y no mio volvimos a frecuentarnos pero ahora con un nuevo victor aparente mente un conocido de ella que le llego e iniciaron una relacion de igual manera termino mal ya que victor sentia celos de mi por el tiempo que pasaba con karen en un intento por dar mi paso encamine nuestra relacion a algo mas sentimental sin importarme el actual victor y al final inicie una "relacion" con karen los pongo entre comillas ya que era una relacion a distancia y en verdad yo no conocia a karen en persona, todo lo que sabia de ella era por llamada de voz y video, ya se lo que dicen de las relaciones a distancia pero a mi en verdad no me importaba eso si podia estar con ella pero aproximadamente 1 semana despues sin razon aparente me corto por lo que ella decia fue porque no queria perder contacto conmigo se nuevo y que sentia que ibamos muy rapido lo que termino en algun tipo de deprecion para mi y nuevamente en la perdida de contacto aprox 1 año despues hace como 6 meses retome contacto con ella ya que de alguna manera encontro el nuevo facebook que tenia y hemos estado pasando bastante tiempo en juego desde entonces hace aprox 2 mese tuve problemas familiares bastante serios con mis hermanas debido a que las tenia trabajando en uno de mis negocios pero empezo a haber problemas de falta de dinero h cosas varias lo que termino en un despido y en un ataque hacia mi por parte de mis demas familiares hasta un punto en el que tenia indicios de deprecion nuevamente pero justo en ese momento karen comenzo a hablarme de forma diferente lo cual yo tome como interes amoroso por lo que decidi lanzarme de nuevo al intento y al parecer ella estaba de acuerdo, volvimos a intentar la relacion y nuevamente hace como 2 semanas me bateo diciendo que solo eramos amigos cuando claramente habiamos iniciado algo en su momento me quede en shock y al reaccionar y preguntarle que habia pasado me dijo que sentia nuevamente que estabamos llendo muy rapido y que no queria que perdieramos contacto nuevamente ya que me apreciaba mucho y que ya fuera como pareja o como amigo ella queria tenerme en su vida por lo que no la contacte por unos dias y cuando por fin le respondi en un intento abrupto por recoger un poco de mi orgullo le dije que renunciaba a intentar algo con ella ya que mis planes a la larga desde financieros hasta amorosos no involucraban estar jugando a la casita con alguien que no tenia el interes de algo serio y que la verdad ya me habia cansado de intentarlo y aunque dije eso por impulso ella me sigue gustando pasaron los dias y la notaba como decaida y la verde de cierta manera me alegro ya que pensaba que podria ser por mi y por el tema sigo sin saber la causa pero me gusta creer eso. Ahora sigo en contacto con ella y aunque es un poco raro intento sobrellevarlo la verdad me deprimi nuevamente cuando me volvio a mandar alv y aunque me ayudo mucho tenerla ahi por el momento que coincidio con mi linchamiento familiar ahora ya no se que hacer no quiero arrepentirme en unos años porque no lo intente hasta el final pero tampoco quiero pasar otros 3 años y que resulte que siempre estuvo jugando conmigo mis 2 amigos mas cercanos han intentado ayudarme pero siento que lo intentan tanto y dicen palabras tan lindas que es vacio como si hablaran por hablar ya no se abque recurir y por ello estoy aqui buscando opiniones sobre que debo hacer asi que si pudieran apoyarme dandome su opinion para lograr tomar una decicion de si seguir intentando algo con esa chica o simplemente finalizar este capitulo de mi vida
Se me hace importante decir que aunque es una relacion a distancia en verdad ella no es de tan lejos vivimos en el mismo pais pero diferentes estados y la verdad si me aventaria a ir donde ella sin problemas
submitted by Tless_9292 to u/Tless_9292 [link] [comments]


2020.10.19 23:26 Pur_Nie Se necesitan con urgencia Dadores de sangre Bs. As para el Papá de una amiga.

Se necesitan con urgencia dadores de sangre para Luengo Miguel, se encuentra internado en el Sanatorio Colegiales.

Se pueden acercar a FUHESA: Morón, Hurlingham, Olivos y Chacarita (CABA). De: 8 a 14 hs.

Zona Oeste – Sede FUHESA Morón
Ingeniero Boatti 4 – Morón

Centro Regional FUHESA Hurlingham:

Av. Vergara 6100 entre Río Reconquista y Autopista Del Buen Ayre – Puerta 1 – Campo de Mayo. Villa San Francisco.

Zona Norte – Sede FUHESA Olivos
Echeverría 3176

Ciudad de Buenos Aires
Sede FUHESA B
Av. Córdoba 6429

Preguntas Frecuentes
¿Quienes pueden donar sangre?

Cualquier persona que cumpla con las siguientes condiciones:

– Tener entre 18 y 65 años de edad.
– Pesar más de 50 Kg.
– Sentirse bien de salud.
– No padecer enfermedades que sean transmitidas por sangre, (Hepatitis, Chagas, etc).
– No haber tenido relaciones sexuales con parejas ocasionales.
– No consumir drogas endovenosas.
– No haberse realizado recientemente (un año) tatuajes, perforaciones o escarificaciones cutáneas.

¿Quienes no pueden donar sangre?

– Quien haya tenido sífilis, paludismo, brucelosis, hepatitis, chagas o portadores del HIV.
– Si en el último año ha sido intervenido quirúrgicamente, si tuvo un parto , cesárea o aborto.
– Si se ha hecho tatuajes, acupuntura o perforaciones en las orejas.
– Si ha consumido drogas adictivas aunque sea una sola vez.
– Si tiene o ha tenido prácticas sexuales que constituyan situaciones de riesgo.

¿Es riesgoso donar sangre?

Donar sangre NO es riesgoso. La donación de sangre es un proceso seguro, rápido y sencillo.

Se utiliza siempre material descartable y el personal altamente calificado, aplica estrictas normas de procedimentos de acuerdo a estándares internacionales.

Antes de donar sangre el médico asignado realiza un cuestionario de carácter confidencial y los controles necesarios para evaluar si la persona entrevistada puede realizar la donación de sangre.
Si se le permite donar sangre el procedimiento insume alrededor de 10 minutos y luego se le brinda un refrigerio gratuito.

¿Donar sangre es complicado?

Donar sangre es muy sencillo. Tiene que ponerse en una posición lo más cómoda posible: habitualmente en una silla especial o sobre una camilla. En primer lugar se le limpiará la región del pliegue en la parte interna de uno de los brazos con una solución antiséptica y luego un enfermero le insertará una aguja estéril en su vena, conectada a una bolsa para recoger la sangre. En general, la donación de una unidad de sangre tarda tan solo unos 10 minutos.
Tras descansar entre 10 y 15 minutos y tomar un refrigerio estará en condiciones de retornar a sus actividades habituales, aunque deberá evitar los esfuerzos intensos el resto del día. Así mismo, es recomendable beber abundante líquido durante las siguientes 24 horas.

¿Es un procedimiento seguro?
¡Sí! Recuerde que sólo será aceptado como donante de sangre si está en buenas condiciones para hacerlo. Su salud y bienestar son muy importantes para el servicio de donación de sangre. La bolsa y agujas que se utilizan para extraer y guardar sangre vienen en un envase estéril que no se puede volver a utilizar, lo que garantiza la seguridad del procedimiento.

¿Es doloroso?

Flexione el brazo apretando con fuerza y tendrá rápidamente una idea de lo que sentirá cuando le inserten la aguja. Todo lo que sentirá es una presión suave, pero no dolor. La donación de sangre es muy segura y no es habitual tener incomodidades o problemas durante o después del procedimiento.

¿Qué sucede cuándo dono sangre?

Tanto si es la primera vez que dona sangre como si usted es un donante regular, el servicio donación de sangre debe garantizar que la donación no le ocasione ningún daño. También debe cerciorarse de que su sangre sea segura para la persona que la reciba.
Antes de donar sangre deberá responder algunas preguntas sobre su historia médica, estado de salud y estilo de vida actuales. Estas preguntas tienen como único objeto salvaguardar su propia salud y la de la persona que reciba su sangre.
Le informarán si está en condiciones de donar sangre y, en caso negativo, si puede ser donante en el futuro. Cualquier información personal que le soliciten será tratada de manera confidencial y no podrá ser utilizada para ninguno otro fin.

¿Tengo que contestar todo lo del cuestionario?

Es importante que comunique con sinceridad si existe algún motivo que le haga suponer que su sangre podría no ser apropiada. Después de responder las preguntas se le hará un breve examen médico que incluye el control del pulso, la presión arterial, el nivel de hemoglobina y el peso.
Su salud es muy importante para el servicio de transfusión sanguínea y no se le hará una extracción de sangre sino existe la plena seguridad de que está en condiciones de hacer una donación ese día.

¿Y qué significa exactamente ser donante de sangre voluntario no remunerado?

La definición generalmente aceptada por las instituciones nacionales e internacionales, OMS, sociedades científicas que participan en la celebración del “Día Mundial del Donante de Sangre” es la siguiente:
Donantes de sangre voluntarios no remunerados son personas que donan sangre, plasma u otros componentes sanguíneos por su propia voluntad y que no reciben ningún pago por ello, ni en efectivo ni en especie, que pudiera considerarse un sustituto del dinero, como por ejemplo una licencia de trabajo por un tiempo superior al que requiere razonablemente el propio procedimiento. Algunas pequeñas muestras de agradecimiento y los refrigerios son compatibles con la donación voluntaria no remunerada de sangre.

¿Qué tiempo debe pasar entre dos donaciones de sangre?

Se puede realizar una donación cada 8 semanas, teniendo en cuenta que en un periodo de doce meses no podrán donar más de tres veces las mujeres ni más de cuatro veces los hombres.

¿Puedo donar si tengo la regla?

En principio no hay problema ya que se realiza una prueba de hemoglobina antes de la donación para comprobar que el nivel es el adecuado. Además el parámetro de frecuencia que se aplica a las mujeres, para salvaguardar el nivel de hierro suficiente tras la donación, es inferior al de los hombres (tres veces/año frente a cuatro veces los hombres).

Ya he cumplido los 65 años, ¿puedo seguir donando?

Sí, si se ha donado anteriormente, tiene buena salud y con autorización médica.

Tomo pastillas para el colesterol, la tensión, anticonceptivos… Yo no puedo donar ¿verdad?

Pues claro que sí, ese tipo de medicación no excluye de la donación. Para otros medicamentos existe la posibilidad de que haya que esperar un tiempo para poder donar y otros que sí excluyen. El personal sanitario de la donación resolverá sus dudas al respecto.

Tengo que venir en ayunas para poder donar… ¿verdad?

Al contrario, es conveniente no donar en ayunas, debe haber ingerido al menos una pequeña cantidad de alimentos. Al finalizar la donación se le ofrecerá una bebida que le aporte el nivel de líquido perdido durante el proceso y si lo desea también podrá tomar un pequeño refrigerio.

Ya que hacen análisis de la sangre… ¿por qué no me miran también el azúcar y el colesterol?

La analítica que remitimos, tras la donación comprende la serología de la hepatitis B, hepatitis C, virus de la inmunodeficiencia humana, sífilis, así como un hemograma completo (hemoglobina, plaquetas, leucocitos).
Otras determinaciones bioquímicas (colesterol, ácido úrico…) necesitan un ayuno de al menos 4 horas para que los resultados sean fiables. Lógicamente los donantes de sangre no están en esas condiciones. Por ese motivo las determinaciones bioquímicas que se hacen tras la donación de sangre no son fiables y sus resultados se pueden ver muy afectados por la ingesta. No nos parece correcto mandar análisis que sabemos que no se han hecho en las condiciones óptimas.

¿Puedo donar si estoy embarazada?

Durante el embarazo, el feto tomará todo el hierro que necesita de las reservas de su madre, por ello no es recomendable donar para no disminuirlas. Pero si ha donado durante las primeras semanas de embarazo y no sabía que estaba embarazada, no se preocupe, sólo coméntelo con su médico para que valore sus niveles de hierro en sangre.

¿Cuánto tiempo tengo que esperar si me he hecho un tatuaje o un pearcing?

La legislación española establece un período de espera de cuatro meses antes de realizar una donación de sangre desde que se realiza el tatuaje o pearcing.

Para mayor información llámenos al 4666 9898 o consúltenos por mail a: [[email protected]](mailto:[email protected])

Muchas, muchas GRACIAS!!!

Si tenes más dudas sobre como donar sangre acá tenes la información necesaria:
https://www.argentina.gob.asalud/donarsangre/faq#preg3
submitted by Pur_Nie to argentina [link] [comments]


2020.10.09 17:57 Subversivo-Maldito CRONOLOGÍA de la "pieza 10" en dónde el CASO VILLAREJO, gracias a la colaboración de las CLOACAS POLICIALES, MEDIÁTICAS Y JUDICIALES, acaba por convertirse en el CASO PABLO IGLESIAS...


1º) El 27 de marzo de 2019 el juez ofrece al líder de Podemos personarse como perjudicado en el 'caso Dina', en dónde constaba que se habia ROBADO un móvil a Dina Bousselham..
2º) Todo ello había sido sido "manipulado", "a bombo y platillo", por varios MEDIOS DE INFORMACIÓN.
3º) Pues bien, en estos momentos, el Juez García-Castellón acusa: 1º) A Dina de difundir la noticia. 2º) A Pablo Iglesias de llevar a cabo un montaje con fines electorales...
Existe un problema: los dos primeros apartados están claramente PROBADOS, mientras que el tercer apartado HAY QUE PROBARLO, ya que no existen pruebas que respalden tal acusación...
La cuestión es GRAVISIMA!!!!
Y es que estamos asistiendo a algo surrealista y rocambolesco:
a) Una persona a la que una Audiencia tilda de PERJUDICADO, pasa, de repente a SOSPECHOSO..
b) Todo ello, además, inserto a la denominada PIEZA DEL CASO VILLAREJO, el cual, por otro lado, está en la CARCEL...
c) La PIEZA 10 VILLAREJO ha pasado a convertirse en un asunto secundario para el Juez y la Fiscalía Anticorrupción...
d) En la PIEZA VILLAREJO lo que que está en juego es, nada más y nada menos, el decidir si existió o no una policía política que atacó a la oposición durante la primera legislatura de Mariano Rajoy con la connivencia de algunos medios de comunicación.
e) En tales medios de comunicación se dedicaron horas y horas en cuestionar a la Fiscalía Anticorrupción, personalizando los ataques en uno de los fiscales del caso, Ignacio Stampa, que investigaban la organización criminal que dirigía el comisario Villarejo.
No perdamos la MEMORIA:
Estamos en noviembre de 2015. Podemos, después de que irrumpiera en el panorama político en las elecciones europeas de mayo de 2014, sigue un trayectoria ascendente. En esos momentos, Pablo Iglesias, compagina la dirección de partido con su escaño en el Europarlamento.....Por su parte, una de sus colaboradoras más próximas es Dina Bousselham....Un buen dia acude al Ikea de Alcorcón, y, en un descuido le roban varias pertenencias, entre ellas su móvil de Bousselham....Lo denuncia ante la Policía Nacional de la localidad madrileña.
El día 12 de enero de 2016, dos periódicos digitales de Madrid, Okdiario y El Confidencial, "a bombo y platillo", nos "informan" del contenido de un informe policial sobre la presunta financiación irregular de Podemos....Por supuesto tal "información" NO SE ENMARCA EN NINGÚN TIPO DE CAUSA JUDICIAL...Las publicaciones se producen coincidiendo con el arranque de las conversaciones entre Podemos y PSOE para una posible coalición de Gobierno.
En este contexto, "Manos Limpias", utiliza el informe de OkDiario y El Confidencial, para denunciar ante el Tribunal Supremo tanto a Iñigo Errejón como a Pablo Iglesias... Sin firma, ni sello, su contenido fue despreciado por el Alto Tribunal y por la Audiencia Nacional.
Y ahora llega el momento en que la POLÍCÍA de Jorge Fernández Díaz, Ministro de Interior, hace su aparición para remitir el MISMO INFORME al Tribunal de Cuentas...Y, poco después, sale a la luz un ESCANDALO del que apenas se habló: resulta que tal INFORME había sido confeccionado en la Dirección Adjunta Operativa, nido de la brigada política....
¡DEMENCIAL!
Resulta, además, que sabemos que uno de los COMISARIOS investigados en el caso Kitchen atribuyó la autoría de tal INFORME al comisario Andrés Gómez Gordo, el policía asesor de María Dolores de Cospedal.
Sobre todo este tema, SILENCIO SEPULCRAL....
PARALIZACIÓN DE LA INVESTIGACIÓN, Y, DESVIACIÓN DE LA ATENCIÓN HACIA LAS CUENTAS DE PODEMOS Y EL CASO DINA....
Pero, sigamos sin PERDER LA MEMORIA, con la descripición de los hechos...
Llega enero del 2016...
Ahora nos encontramos con la figura de Antonio Asensio Mosbah, propietario entonces del Grupo Zeta...
Un día, 20 de enero del 2016, el Señor Antonio Asensio, escribe por Telegram a Pablo Iglesias. Lo cita para entregarle un material que ha llegado a la revista Interviú y que incluye fotografías de la que el editor piensa que es la pareja del líder de Podemos. Durante 40 minutos, Iglesias dispone de un ordenador para, en privado, poder ver el material. No es su pareja la que aparece en fotos íntimas junto a capturas de chats del partido y otro material relativo a Iglesias y la formación. Se trata de Dina Bousselham, de la que había surgido el FALSO rumor de que mantenía una relación con su jefe.
Desde la dirección de Interviú, se afirma que la tarjeta del teléfono llegó de forma ANÓNIMA a la revista....Deciden que no era material de interés periodístico y se la entregan a Pablo Iglesias..
Pablo Iglesias se quedó con la tarjeta, pese a no pertenecerle, durante al menos seis meses. Después ha explicado que quería proteger a Bousselham, bastante afectada por entonces de las informaciones FALSAS que le vinculaban sentimentalmente a Iglesias.
Todo podría haber finalizado aquí...aunque siempre con la duda de que "algo olía mal en relación con lo sucedido"....Y es que, por un lado, la Polícía tenía la denuncia de Dina de que le habían robado la tarjeta (?????), y, por otro lado, tal tarjeta no aparece en manos de la Policía, que se supone de debió investigar los hechos, sino en manos de una Revista de dudosa reputación...Pero, cabe preguntarse, ¿qué podía haber hecho Pablo Iglesias? Si el caso está denunciado, pues dejar que la Polícía investigue...Si una revista le dice que tiene la tarjeta del movil robado de la que se considera su pareja, ¿debió también denunciarlo a la Policía?...Pero si la Polícia lo sabía ya todo!...A que estamos jugando?
Pero sigamos, sin PERDER LA MEMORIA:
Llegamos a Febrero de 2016...Pablo Iglesias tiene la tarjeta con fotografías de un movil robado a quien se considera que es su pareja...Son fotografías personales, en dónde no hay indicio alguno de delito...
Pues bien, es en estos momentos, en dónde hace su aparición el Sr. Villarejo....En Febrero de 2016, el comisario Villarejo se pone en contacto con los periodistas de Interviú y les dice que sabe que tienen la tarjeta y que la necesita para sus trabajos policiales.
La dirección de la Revista, MUY ATENTA ELLA, y, SERVICIAL, se reúnen con él para COMER EN UN RESTAUTANTE, y, así, sin más ni más, le entregan el material....Nótese que tanto el policía, entonces en activo, y, los dos periodistas de Interviú, se encuentran imputados por un delito de revelación de secretos.
Y ya la tenemos líada: el COMISARIO VILLAREJO tiene en sus manos todo el material recibido por INTERVIÚ...Y, entretanto, la POLICÍA ¿a qué conclusiones había llegado en relación con el robo de la tarjeta y el hecho de que ésta apareciese como de la nada, en una Revista como Interviú?...
Cada uno que piense lo que quiera...Yo tengo formada mi opinión...
Pero la vida seguía en esos años, y, de ese modo llegamos al Junio del 2016...Villarejo llevaba ya 5 meses en posesión de la tarjeta...¿Cuáles serían sus movimientos?
Los podríamos adivinar observando los acontecimientos del 21 de Junio del 2016
Ese día se celebran las elecciones generales y Podemos no logra su objetivo de dar el 'sorpasso' al PSOE....Sin embargo, Podemos obtiene 72 escaños, y eso abre la puerta a un Gobierno de coalición con Pedro Sánchez....En julio del 2016, Pablo Iglesias, formaliza su oferta al líder de los socialistas.
Y llega el momento de la CLOACA MEDIÁTICA, a través de la figura de Eduardo Inda...
El 22 de julio de 2016, Okdiario, dirigido por Eduardo Inda publica una información que adjunta el pantallazo de un chat interno de Podemos en el que Pablo Iglesias afirma: "La azotaría hasta que sangrase… Esa es la cara B de lo nacional popular… un marxista algo perverso convertido en un psicópata". Iglesias se disculpa públicamente del comentario en el chat privado: "Siento mucha vergüenza de haber hecho una broma machista".
Las cosas se complican, para las CLOACAS..
En el año 2017, el comisario José Manuel Villarejo Pérez, jubilado en el verano de 2016, es detenido en su chalet de Boadilla del Monte...El materila incautado ha servido para abrir más de 30 piezas vinculadas a "ENCARGOS" realizados al comisario cuando estaba en activo.
Las CLOACAS se revuelven "como gato panza arriba"....
De esta forma llegamos al año 2019...Ese año se remite un oficio al juez informando de que han aparecido dos archivos, DINA 2 y DINA 3, que albergan "una multitud de información de la usuaria, tanto datos personales, bancarios, fotografías de carácter íntimo, además de contener comunicaciones con terceros a través de correo electrónico diversas aplicaciones para telefonía móvil (Whatsapp, Telegram), archivos de vídeo y audio, estando buena parte de esos documentos fechados en los años 2014 y 2015”.
NOTA: ¡En la página 2 del informe se reproduce el mismo pantallazo del mismo chat que había publicado Okdiario!.
¡Qué mal pensados somos algunos!
Las CLOACAS deciden desviar la atención sobre sus DELITOS, intentando desprestigiar a Podemos...
¡No perdamos la memoria!
Descripción de los hechos, a partir a la aparición de los ARCHIVOS DINA 2 Y DINA 3
El 27 de marzo de 2019, Pablo Iglesias, y, Dina Bousselham declaran ante el juez Manuel García-Castellón....Pablo Iglesias reconoce que se quedó con la tarjeta cuando la recibió de manos de Asensio Mosbah (Interviú)...Por su parte, Bousselham cuenta al juez también que no pudo consultar su contenido después de que se la entregara Pablo Iglesias. El magistrado ofrece a ambos personarse como PERJUDICADOS en el caso...Además, en esos momento, García-Castellón, elogia la exposición del líder de Podemos...demostrando que todo se ha tratado de una estrategia para perjudicarles. El magistrado instructor llega a decir a Iglesias: "Sabe usted que aquí estamos investigando implicaciones muy serias del Ministerio del Interior…".
¿Qué es lo que ha cambiado en este tiempo? ¿Tendrá algo que ver que Pablo Iglesias es vicepresidente en un Gobierno de Coalición, al que muchos tachan de ILEGITIMO?
Y de este modo llegamos al 2020...
Durante un tiempo, el CASO DINA parece haberse diluído en un segundo plano...De repente, sin embargo, vuelve a REPUNTAR...El 18 de mayo de 2020 la POLICÍA CIENTÍFICA entrega un informe al juez sobre el contenido de la tarjeta y los famosos "pantallazos" y, sobre todo, los "daños" causados a la tarjeta...Esto hace que, a partir de ahora, se señale a Pablo Iglesias Iglesias como autor de dos delitos: daños informáticos por haber entregado la tarjeta a su dueña en un estado dañado; y otro de revelación de secretos, por haber guardado durante al menos seis meses el dispositivo que le había entregado Interviú sin trasladárselo a su legítima dueña....En esos momentos se solitica que se RETIRE a Pablo Iglesias la condición de PERJUDICADO...
De esa forma llegamos al 25 de mayo de 2020....
Ahora el Juez retira la condición de perjudicado a Pablo Iglesias...
Pero va aún más allá: emprende una investigación contra el lider de Podemos en dónde se le acusa de ser PRINCIPAL SOSPECHOSO DE LA PIEZA 10...¿Se acuerdan de la Pieza 10?...Si no lo hacen, deberían ir al inicio de esta cronología de las CLOACAS DEL ESTADO ESPAÑOL....
Y, de ese forma, como por arte de magia, VILLAREJO, el PRINCIPAL SOSPECHOSO DE LA PIEZA 10, queda como marginado en su propio CASO...Su lugar, lo pasa ocupar Pablo Iglesias...
¡ALUCINANTE!
¿Cuales son las medidas que García-Castellón decide llevar a cabo, en esos momentos?
1º) Ordena a Dina Dousselham que deje de compartir abogado con Iglesias...
2º) Comisión rogatoria a Gales para que la empresa que intentó recuperar el contenido de la tarjeta, explique si llegó dañada "físicamente"...
3º) Los policías de Asuntos Internos tienen que repasar la declaración de Ricardo Sa Ferreira, expareja de Boussleham.
Y en todo este lío, claro está, no podía faltar VOX:
EL 10 julio de 2020 Vox denuncia a fiscales del caso Villarejo...Se acusa a Ignacio Stampa de haber facilitado información confidencial a Podemos, en el transcurso del caso Villarejo...La denuncia ya ha sido archivado dos denuncias ya que no aprecia irregularidad alguna...Además, Vox, no tiene reparo en emponzoñar entrando en los bulos y mentiras referidas a las relaciones personales...Han llegado a dar por cierta una relación personal del fiscal y la abogada de Iglesias...pese a que ella niegue que haya relación alguna.
Malas noticias para las CLOACAS:
El 26 julio de 2020. La empresa galesa que analizó la tarjeta que Iglesias le devolvió a Bousselham contesta al juez que ésta no estaba dañada "físicamente"...Un informe posterior de la Policía Científica confirma que esos daños materiales fueron producidos por los trabajos iniciales de recuperación de la empresa
CONCLUSIONES:
1º) Ninguna de las diligencias ordenadas por el juez permiten avanzar en los indicios contra Pablo Iglesias.
2º) Entre tanto, García-Castellón rechaza tomar declaración de nuevo a Bousselham, como solicita Anticorrupción...¿Será porque en tal declaración EXCULPARÍA a Pablo Iglesias?
Otro "PETARDO" más...Llega la hora de CALVENTE.
En septiembre de 2020, declara ante la Audiencia Nacional José Manuel Calvente, antiguo abogado de Podemos.
Habia sido despedido por supuesto acoso a la abogada Marta Flor, aunque tal acusación ha sido rechazado los tribunales.
Calvente acude a la Guardia Civil en Barcelona, donde vive, para denunciar supuesta financiación irregular de Podemos.
La denuncia acabó en un juzgado de Madrid que investiga en la actualidad a la formación.
A partir de esos momentos, Calvente, se convierte en un asiduo de la medios y de algunas portadas de periódicos...En una entrevista a El Mundo presenta la tesis de que Podemos utilizó el caso Dina de forma falsaria para presentarse víctima de las cloacas policiales.
Ante tal declaración, RAPIDAMENTE, [con que rapidez se mueve la Justicia, en algunos casos] el juez considera que debe declarar en la Audiencia Nacional.
En la Audiencia, Calvente y presenta una teoría que dice que le HA CONTADO "alguien" de dentro del partido sobre quien se niega a revelar la identidad....
¡EL GLOBO DE LAS CLOACAS SE DESINFLA DE NUEVO!
El 16 de septiembre de 2020, la Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional obliga a García-Castellón a que el líder de Podemos figure de nuevo como víctima y perjudicado en todo este embrollo.
Al mismo tiempo, sin embargo, los jueces, a la hora de tratar el tema VILLAREJO, que sigue en la CARCEL, hablan de “meras hipótesis alternativas” al referirse a la posibilidad de que Villarejo no esté detrás de la filtración a los medios...
No sirve de nada RECODARLES que VILLAREJO tenía en su casa la información que luego fue publicada por Okdiario, El Confidencial y El Mundo, sobre el Caso Dina...
¡Y VUELTA LA BURRA AL TRIGO!
Manuel García Castellón, el juez que investiga al excomisario José Villarejo, parece importarle un comino el CASO VILLAREJO, y, parece dispuesto a seguir R con R con el CASO IGLESIAS...
Y es que el 7 octubre de 2020, el juez toma la decisión de que las "hipótesis alternativas", sobre el Caso Villarejo, deberían ser investigadas por otra instancia
Al mismo tiempo, eleva exposición razonada al Tribunal Supremo en la que acusa a Iglesias de dirigir un montaje para sacar "rédito político".
Su acusación se basa en la declaración de Calvente que el magistado considera "minuciosa".....Todos sabemos que tales declaraciones están basadas en rumores y "dimes y diretes"...
El juez solicita también que se investigue a Gloria Elizo, a Raúl Carballedo, y a la abogada Marta Flor. También pide imputar a Bousselham y su exmarido por falso testimonio....Si por él fuera, todos los de Podemos seríamos imputados...
Y el "CULEBRÓN" SIGUE...
Y SI LLEGA A FINALIZAR, VENDRÁN MÁS....
Pero, eso sí, cada vez, con menos intensidad porque la CATARSIS que este País necesitaba ya lleva años llevándose a cabo...En algún momento veremos sus EFECTOS...y, las CLOACAS serán, no solamente totalmente descubiertas, sino también desmanteladas...
¡SI, SE PUEDE!
[Fuente: https://www.eldiario.es/politica/cronologia-pieza-10-acabo-iglesias-acusado-tarjeta-colaboradora-incautada-villarejo_1_6279911.html?fbclid=IwAR0NAH_d_7dC2YReg_q-E-zyMMzzqzqTm7-DKSHh1UJnx7wooWmbGKFzurg]
submitted by Subversivo-Maldito to podemos [link] [comments]


2020.10.05 23:51 jesaes100 5 Consejos de Diseño Web Para un Sitio Profesional

Al igual que la moda, el diseño web está en constante cambio de tendencias y de modas que van y vienen. Cuando se trata de crear un sitio web que de una impresión profesional, harás bien en mantenerlo fresco y dentro de las tendencias. Después de todo, cuando vas a una entrevista, ¿no deseas verte lo mejor posible?

https://preview.redd.it/uckntamkkcr51.jpg?width=700&format=pjpg&auto=webp&s=d3c4ec3d8bb61b31a4d7f7476ca507bfa63714ee
Si deseas crear una pagina web, te recomiendo este método gratuito, donde podrás montar cualquier web a tu gusto gratuitamente... http://tedigo-como.blogspot.com/2017/01/te-digo-como-crear-una-web-gratis.html

1. Manténlo limpio y fácil de usar

El mundo que nos rodea se ha vuelto un poco desordenado y la web no es una excepción. Anuncios, banners, iconos, insignias, signos, pop-ups, botones, etc. – A veces todo puede ser un poco pesado. Así que ¿por qué no dar a tus visitantes un descanso de todo el ruido y el desorden? Abarcar cosas como el diseño plano y el espacio en blanco puede hacer maravillas con la experiencia de los visitantes del sitio. Trata de mantener todo simplista o incluso minimalista con únicamente el contenido más importante en la superficie. A veces menos es realmente más.

2. Haz un poco de reconocimiento de terreno

Si estás leyendo este blog, ya estás en el camino correcto. Pero puedes llevar tu investigación un paso más allá y empezar a buscar en los sitios web con un propósito específico: averiguar lo que te gusta de ellos y lo queno.Tomaalgunas notas de lo que te gustaría emular en tu propio sitio. ¿Crees que una página de largo desplazamiento funcionaría bien con tu sitio? Tal vez realmente admires el enfoque que alguien haya utilizado para desarrollar su página de contacto. Puede ser algo tan pequeño como la imitación del uso de un icono de flecha que apunte a un mensajeimportante.Sealo que sea que encuentres atractivo, piensa en cómo puedes hacer que funcione en el esquema de diseño de tu propio sitio web.

3. Utiliza la jerarquía visual

Jerarquía visual, ¿me lo puedes repetir? Es un término que, básicamente, significa que nuestros ojos presten atención en el espacio web a un cierto patrón – un patrón que puede ayudarte a optimizar el contenido importante en su sitio. Por ejemplo, si creas un botón de “Regístrate ahora”, es posible que quieras que tantas personas como sea posible hagan click en él y continúen a través del proceso de inscripción.La jerarquía visual nos dice que los ojos se mueven de arriba a abajo, de izquierda a derecha (un tip: El cerebro humano lee este tipo de contenido en forma de Z).Esto significa que tendrás a la mayoría de los ojos en el botón en la esquina superior izquierda de tu sitio, y esos ojos podrían muy bien significar más clicks. Recuerda, solamente incluye tu contenido más importante en estos espacios. Si pones demasiado en un solo lugar el visitante se sentirá abrumado y no obtendrás el resultado al que estás apuntando.

4. Haz que tu texto sea fácil de leer

El texto es importante. Está ahí para proporcionar información y responder a las preguntas incluso antes de haberlas hecho. Con esto dicho: no hagas que tus lectores tengan que entrecerrar sus ojos para leerlo. Hay algunas reglas simples a las que puedes adherir que harán que tú y tu texto sean claros.

5. Obtén el máximo rendimiento de la versión móvil de tu sitio

¿De qué sirve un sitio web de aspecto profesional si no es de aspecto profesional en dispositivos móviles? En el mundo de hoy, de nada. ¡No desesperes! El constructor de sitios web de Wix viene totalmente equipado con un editor móvil intuitivo y está listo para ser utilizado para su plenopotencial.Realizacambios que mantengan todos los consejos anteriores en mente y cambian entre el editor y la versión de vista previa para que puedas ver los cambios puesto en acción. Después de todo, no querrás perderte a los potenciales visitantes del sitio / usuarios / clientes sólo porque están en el metro y lejos de un computador, ¿verdad?
submitted by jesaes100 to espanol [link] [comments]


2020.09.22 07:07 Ok-Suggestion-8710 Necesito que me compartan sus experiencias

Por donde comenzar compañeros, hice este perfil para poder escribirles esto por que la verdad me avergüenza mucho, actualmente estoy pasando por varios problemas mentales, depresión, ansiedad generalizada, TOC, (estoy ya recibiendo terapia aunque a veces dudo que el especialista con el que fui sea el más indicado) creo que mi adicción al p0rn0 fue algo leve pero aún lucho con esto, lo que mas me afecta no es tanto la cantidad, si no que llegue a ver videos de verdad fuertes y lo curioso es que estaban en paginas tan concurridas como ×videos (obvio se que todo era mentira en los videos o actuados, pero en su momento no les di la importancia por lo mismo de que era algo actuado, pero son cosas tan terribles que me causa demasiados pensamientos intrusivos a causa del TOC y me hacen pensar que no hay una vida después de esto, no quiero seguir viviendo con estos pensamientos, aún no he intentado suicidarme pero de verdad lo estoy planeando, me causa tanto conflicto que me llegue a excitar con esas cosas que vi en ×videos que de verdad me siento un asco una mala persona alguien que pudiera causar daño a los demas), por el tema de tener chicas con quien mantener una relación amorosa y sexual nunca tuve problemas, en preparatoria era considerado un chico atractivo tenía un cuerpo muy atlético por que era una persona muy dedicada al ejercicio ahí fue donde conocí a mi primera y actual novia desde hace casi 4 que somos novios y la amo con todo mi corazon, me dio siempre su amor incondicional el problema es que nunca hemos podido tener relaciones con penetracion a causa de que ella tiene vaginismo y eso hacia que no pudiéramos tener coito, de hecho aún no podemos tenerlo, y las relaciones sexuales de otro tipo eran de verdad muy espaciadas cada 2 meses o así, esto me llevó a esconder esto de todos era algo que nadie sabía todos suponían que ya habíamos tenido relaciones con penetracion, yo nunca la presione o presionaria a nada así que pues fue pasando el tiempo y yo la verdad no lo tomaba como un problema, hasta que entre a universidad y veía que todos mis compañeros y amigos tenían relaciones sexuales mucho más frecuentemente que yo aunque muchos de ellos no tenían pareja eso de verdad me hacía sentir mucha frustración, chicas que me insinuar an en la universidad nunca faltaron pero mis valores nunca me permitirían serle infiel a mi pareja, aun así sentía que algo nos faltaba en la relación, que era el tema sexual, en todo lo demás era perfecta. Pero si sentía que ese algo faltaba, pero nunca se lo dije para que no se sintiera mal, cual fue mi escape? Ver p0rno tenia a mi novia que me daba amor pero en la p0rn0grafía encontraba el placer sexual que me faltaba, como soy foráneo yo solo la veía en fines de semanas y toda la semana restante veía porno casi diario. Nunca le conté de esto a mis amigos por que sabía que ellos no lo entenderían lo que es amar a alguien y no solo por deseo sexual y de seguro me llenaría la cabeza de mierda como engañarla o que cortara con ella, así pasó el tiempo hasta que me di cuenta que esas amistades no me con venían y fue cuando decidí separarme de ellos y con ayuda de todo esto de la cuarentena me resultó más fácil perder contacto con ellos ( tenían un lenguaje muy inapropiado al referirse hacia las mujeres) eso causaba mucho conflicto en mi por mis valores, fue pasando el tiempo de la cuarentena y yo de verdad me sentía bien, jugaba videojuegos tenía clases en linea y pasaba tiempo con mi familia, pero poco a poco empezó a sentir ansiedad por todo, empeze a reflexionar sobre mi vida y a ver que había hecho mal en ella lo principal que note fue el p0rn0, eso desencadenó en mi todo esto que ahora cargo ansiedad, depresión, TOC, me siento un enfermo, un pervertido y de verdad prefiero acabar con mi vida ahora y que todos me sigan viendo como la buena persona que siempre fui, a realizar alguno de los asquerosos actos que hay en el porno. No se si con esto busco aliento de su parte o que me compartan sus experiencias con el p0rn0 duro( no eran los videos que generalmente me excitaban, solo los llegué a ver como 3 o 4 veces pero de verdad me causa mucho conflicto por el toc) y que me compartan si su mente se ha repuesto a todas esas imágenes que por tantos años vimos.
submitted by Ok-Suggestion-8710 to NoFapES [link] [comments]


2020.09.15 06:00 aniballayoto Los tipos de emociones

Los tipos de emociones
Hay tipos de emociones muy diversas en el ser humano, las cuales son innatas. Hay emociones que se consideran negativas como el enojo o la tristeza, pero pueden ser útiles y necesarias dependiendo del contexto en que se analicen.
https://preview.redd.it/4c0g94n0t3f51.jpg?width=960&format=pjpg&auto=webp&s=6886b60a46110ce6963959f1248ee4bb514f6ced

¿Cuáles son los tipos de emociones?

Hay diferentes clasificaciones de los tipos de emociones, algunas básicas son:
  • El miedo:
El miedo es una respuesta del cerebro para evitar los peligros. Es común que las personas le tengan miedo a los animales venenosos, porque al recibir una picadura o mordida se pone en riesgo la vida, también a las alturas, oscuridad porque esas condiciones generan incertidumbre. Sin embargo existen otros miedos que se relacionan con las nuevas experiencias, aunque se esté seguro que se persiguen propósitos positivos, por ejemplo: buscar pareja, mudarse a otra ciudad, abandonar el empleo y comenzar un negocio, abrir la mente a nuevas ideas, etcétera. Tal y como lo establece Andrew Corentt en su libro EL SECRETO DEL PODER DE LAS METAS donde se sabe que la clave para triunfar en cualquier proyecto está en vencer el miedo interno a los altos logros. Porque existe una inercia mental sumamente poderosa para mantenerse dentro de un círculo de experiencias convencionales y eso provoca que las personas les resulte difícil triunfar, pero en este libro se muestran los pasos detallados para romper ese círculo y lograr todo lo que se desea, usando técnicas sencillas pero efectivas para usar el poder de la mente a fin de programar una vida soñada. Al final las experiencias de vida obedecen a determinadas creencias en lo más profundo de nuestro ser que sí podemos controlar.
  • El enojo:
El enojo es una muestra de inconformidad, indignación al experimentar cosas que no resultan agradables por una enorme diversidad de causas. Surge el enojo cuando se reciben ofensas, al realizar mal una labor, por las dificultades, problemas de comunicación, etcétera. Se puede y debe controlar el enojo, la respuesta está en un gran orden personal, así como el uso de la INTELIGENCIA EMOCIONAL para desarrollar un estupendo autocontrol y sabiduría al saber que el enojo no resuelve nada y es contraproducente para la salud. Se sabe que el enojo aumenta la presión sanguínea, trae dolores en diferentes partes del cuerpo (el cuello, espalda, cabeza), da taquicardia, consume una gran cantidad de energía física y emocional. Está muy claro que es fundamental realizar un trabajo para controlar el enojo y ver la vida con optimismo a pesar de las adversidades.
  • Tristeza:
La tristeza es una muestra del dolor emocional y sucede normalmente cuando no se logran los resultados esperados por algo o al presentarse acontecimientos que una persona puede catalogar como trágicos o dolorosos para su vida. Hay infinidad de situaciones distintas que producen tristeza, entre más apego ha existido hacia algo o alguien se puede experimentar mucha tristeza si el vínculo se debilita. Por ejemplo perder un empleo, la muerte de un ser querido, una mudanza, fracasar en un negocio. La tristeza al igual que el enojo tienen efectos negativos en las personas, de aquí se puede llegar al sentimiento de culpa, depresión, ansiedad y problemas nerviosos muy serios. Para evitar la tristeza se necesita un equilibrio emocional y control de la energía. El programa MAGIA MENTAL te muestra una gran cantidad de técnicas y secretos para aprender a administrar de manera efectiva cada uno de tus recursos y emplear una serie de capacidades extrasensoriales a fin de construir una vida plena, exitosa y abundante. Este programa te revelará aspectos de ti mismo y de tus verdaderos poderes que quizás no conozcas, así que aprovecha al máximo todo su potencial.
  • Sorpresa:
Se da cuando una persona no espera un acontecimiento y la mente tarda un tiempo en procesar la información. Ante una sorpresa las personas muestran diferentes manifestaciones como abrir más los ojos para ver mejor, quedarse paralizado, tener la boca abierta, etcétera.
  • Felicidad:
La gente desea y busca la felicidad porque es la emoción básica ligada al bienestar. La felicidad trae salud, paz, mucha creatividad y con ella se han impulsado muchos de los mayores logros en la humanidad. Hay que recordar que las emociones se relacionan con el uso de la energía, de modo que no se puede esperar que una persona esté todo el día con una sensación manifiesta de una gran alegría, porque eso generaría un desgaste, tal y como ocurre con el trastorno bipolar. Lo ideal es mantenerse en equilibrio y con episodios más frecuentes de felicidad y sorpresas positivas. Uno de los objetivos implícitos en la vida de todo ser humano es encontrar la felicidad, la cual emana desde tu interior. Si aprendes a controlar tu mente y emociones, podrás experimentar felicidad, esto puedes hacerlo con el SOFTWARE PARA EL ÉXITO, en el cual podrás atender todos los aspectos de tu existencia y utilizar el poder de la autosugestión con excelentes afirmaciones que te permitirán liberarte de todo tipo de ideas que te causan sufrimiento y construir una mentalidad positiva para triunfar en la vida. Si adquieres disciplina en el uso de este software, podrás transformar toda tu existencia y asumir el control de todo lo que ocurre en tu mundo.
  • Asco:
Es el desagrado que se siente al observar ciertos fenómenos o por algunos olores particulares, por ejemplo el nauseabundo de los animales muertos, alimentos descompuestos, heces fecales, etcétera. Los niños pequeños (0 a 3 años) no sienten asco ante los olores, incluso pueden comer alimentos en descomposición. Para algunas personas el hecho de sentir asco es genético, pero está claro que la manera en que se siente asco es diferente en cada persona. Para otros investigadores consideran que el asco es un sistema de defensa del cerebro para proteger el cuerpo, por ejemplo comer alimentos en descomposición puede tener consecuencias fatales, porque la evolución humana ha venido preparando los alimentos, por ejemplo el uso del fuego que mata muchas bacterias.
Los tipos de emociones se almacenan en la amígdala cerebral.
Joseph LeDoux fue el primer científico en descubrir el rol de la amígdala en el cerebro emocional. Las acciones meramente pasionales llevan a actuar por impulso, donde se olvida el razonamiento, entonces una persona puede reaccionar con ira, salir corriendo por el miedo o hacer algo indebido.
Es fundamental aprender a usar adecuadamente las emociones para lograr una vida satisfactoria y excelentes relaciones humanas. El cerebro va cambiando a lo largo del tiempo, entre más se ensaye EL AUTOCONTROL, técnicas de yoga, oración, etcétera. Entonces aquellos recuerdos negativos que se tuvieron en el pasado se irán desvaneciendo e impedirán acciones impulsivas que puedan generar problemas.
El ser es más que las emociones y pensamientos. HOY tienes la oportunidad de conocer muchos de los grandes misterios del universo y ejercer el control sobre tu destino. Accede a documentos clasificados y despertarás a tu inagotable poder personal, solo necesitas REALIZAR LA INSCRIPCIÓN EN EL LISTADO DE CORREOS y con esa información serás capaz de conquistar el mundo, recibe muchos PRODUCTOS GRATIS, haz clic AQUÍ.
submitted by aniballayoto to DesarrolloPersonal [link] [comments]


2020.09.09 05:00 aniballayoto ¿Cómo aumentar la autoestima?

¿Cómo aumentar la autoestima?
El crecimiento personal y el logro de metas en la vida está muy ligado al nivel de autoestima que se pueda tener, por esta razón, vale la pena realizar un proceso de introspección muy detallado para analizar nuestra conducta, pensamientos y sentimientos, luego hacer los ajustes necesarios que permitan tener una autoestima más alta.
https://preview.redd.it/375yns5ao0m51.jpg?width=960&format=pjpg&auto=webp&s=21e088f58f84fda3d1b8a2a5c26ecc642398289c
¿Cómo aumentar la autoestima?

  • Usa continuamente el agradecimiento:
Hay infinidad de cosas por las cuales sentirte agradecido y cuando las recuerdas, enumeras y eres consciente de ellas, esto evoca emociones positivas, las cuales son de gran ayuda para aumentar la autoestima. Agradece por el don de la vida, las cosas que puedes realizar, tu familia, las oportunidades de CRECIMIENTO PERSONAL, tu pareja, hijos, etcétera. Utiliza el agradecimiento de forma periódica y notarás que cada vez que lo haces, te sentirás muy bien.

  • Emplea la auto-aceptación:
Eres un ser único y maravilloso, nadie puede ser exactamente igual a tú, así que eres una obra maestra del universo. La auto-aceptación implica hacer las paces contigo mismo, sentirte feliz de quien eres, sabiendo que posees fortalezas y debilidades, eso te hace humano, al igual que el resto de la gente. Centra mucho más la atención en tus fortalezas, aprovéchalas al máximo y notarás que tu vida brillará.

  • Sé tú mismo y no sigas estereotipos sociales:
Parte de la belleza del mundo está en el aporte individual, aprende a conocerte y ser tú mismo en cualquier ambiente, si te amas a ti mismo, entonces el mundo te amará a ti. Evita seguir estereotipos sociales como el hecho de vestirte de cierta forma, portar tal tipo de teléfono móvil, hacer algo que no te gusta solo para integrar cierto grupo, pesar x cantidad de libras, etcétera. La libertad es uno de tus mayores tesoros y debes disfrutarla.

  • Define un conjunto de metas de superación personal:
Cada vez que ganas y logras peueños objetivos y metas en la vida, entonces tu autoestima sube, porque sabes que sí puedes lograr lo que te propones. Asegúrate que todo el tiempo posees un conjunto de metas de superación personal, al hacerlo, estarás obligado a mejorar tu forma de pensar, sentir y hacer las cosas. Si quieres asegurar el cumplimiento de tus sueños, entonces sigue las instrucciones del fantástico libro EL SECRETO DEL PODER DE LAS METAS de Andrew Corentt, acá conocerás los principios científicos más efectivos para el cumplimiento de metas a cualquier nivel. Al leer este libro, aprenderás a usar el poder mental a tu favor, para ello construirás anclajes internos totalmente efectivos en los planos superiores de tu mente, justo donde se gesta tu realidad, al hacerlo, tendrás la plena seguridad de alcanzar todas tus metas y podrás dominar el poder creador a tu voluntad, te volverás imparable.

  • Centra tus pensamientos en las cosas positivas de la vida:
Entre más información positiva absorbas, entonces te sentirás más inspirado a trabajar en tu crecimiento personal y sabrás que los sueños se hacen realidad. Cierra las puertas a todo tipo de ideas negativas que solo sirven para contaminar tu mente, ya que, si caes en ese error, es fácil encontrar razones para no cumplir los objetivos.

  • Usa un diálogo interno y externo positivo, hasta transformar tu mentalidad:
Lograrás aumentar tu autoestima, en la medida en que tu diálogo interno y externo sea positivo, debes decirte a ti mismo que eres grandioso, exitoso y excepcional, al hacerlo continuamente, creerás en esas palabras y tu vida será fantástica. Este trabajo es precisamente el que realiza los audios subliminales ELEVANDO MI AUTOESTIMA, acá te encontrarás con una amplia cantidad de decretos poderosos que se transmiten en una frecuencia especial a fin de que esas ideas se graben en lo más profundo de tu mente y así puedes tener una gran autoestima. Algunas de las afirmaciones positivas que usa este programa son las siguientes: ¡yo poseo una gran autoestima!, ¡yo soy un ganador!, ¡merezco lo mejor de la vida!, ¡nací para el éxito!, ¡tengo grandes relaciones interpersonales!, ¡yo poseo grandes cualidades!, ¡yo cumplo cada una de las metas que me propongo!, etcétera. Después de escuchar estas afirmaciones miles de veces durante el día, esto gracias a la tecnología silenciosa de los audios subliminales, entonces podrás elevar tu autoestima con el paso de las semanas y estarás preparado para los grandes éxitos.

  • Relaciónate con personas positivas:
Busca relacionarte con personas positivas, triunfadoras y comprometidas con su bienestar, esa gente te transmitirá una energía favorable y te motivará a mejorar todos los aspectos de tu vida.
El trabajo que se realiza a fin de elevar la autoestima es maravilloso, porque siempre hay mucho por aprender y mejorar, entonces se llega a un momento en que te envuelves en la ruta del crecimiento personal con tanta pasión, que te preparas para logros extraordinarios.
Tu verdadero potencial trasciende más allá de toda comprensión de los sentidos y el día de HOY, podrás acceder a una amplia cantidad de recursos clasificados que te revelarán las leyes secretas del universo, haz clic AQUÍ.
submitted by aniballayoto to DesarrolloPersonal [link] [comments]


2020.08.16 20:57 DanielaP2001 Opinión Psycho Pass

Por: Daniela Fernanda Peña Pinilla - Publicidad
Psycho Pass, podría llegar a ser el reflejo de una utopía con carácter distópico, nos lleva directamente a pensar en el concepto de la biopolítica de Michel Foucault, en donde se trata a través de diferentes estrategias dirigir de alguna manera las relaciones de poder y "ordenarlas" en "pro" de una buena convivencia, en el caso específico de esta película, la ley es regida por el Sistema Sybil, en donde a través de artefactos se determina el coeficiente de criminalidad de una persona y así mismo que tan beneficioso y oportuno puede llegar a ser la existencia de las personas dentro de la sociedad, si no eres apto, no existes; sin embargo esto me lleva a pensar ¿En qué basamos como seres humanos la determinación de que algo es malo?, podemos ver en una de las escenas que un personaje es "asesinado" porque su índice de criminalidad aparentemente es alto, aun así, la situación en la que se encontraba lo obligaba a estar así, de esta manera surge otra pregunta ¿Hasta que punto estamos dispuestos a dejar todo en manos de la tan desarrollada tecnología? ¿Ésta nos percibe a los seres humanos como falibles?
Personajes como Kogami y Makishima buscan liberar a la gente haciendo que se rebelen en contra de un sistema que los trata como marionetas, les quita su libertad e incluso decide completamente sus vidas (su profesión, su pareja, entre otros), ¿Hasta que punto estamos dispuestos a cambiar nuestra libertad individual por una aparente seguridad?. Por otro lado, esta película también es el perfecto ejemplo de como muchos países o potencias mundiales buscan exportar de alguna manera sus modelos sociales como forma de colonización y crear de alguna manera un ser omnipotente pero invisible.
En otro orden de ideas, Psycho-Pass también nos permite ver claramente como desde el momento en que nacemos necesitamos estar en grupo, necesitamos pertenecer a algo, y ese sentimiento de pertenencia nos da un deseo de lucha, de avance, de desarrollo e incluso de esperanza; se nos plantea un orden, una forma de pensar y un sistema en torno al cual gira nuestra seguridad y nuestra "felicidad", sin embargo todo esto a cambio de una aparente seguridad, nos encontramos en un sistema de vigilancia, la teoría del panóptico de Michel Foucault, en donde nos encontramos en una sociedad que es controlada mediante la imposición de la vigilancia, el poder busca actuar a través de ella, se busca generalizar un tipo de comportamiento típico en donde se castigan los errores y se premia el "buen comportamiento".
Finalmente, hoy día nos podemos dar cuenta de esto, a través del acceso que muchas plataformas tienen a nuestros datos, datos que somos obligados a dar, se nos impone el deber de otorgar el manejo a estos datos, pues si no lo hacemos simplemente no tenemos acceso a apps o plataformas, el sistema sabe exactamente quienes somos, que consumimos, de dónde venimos y qué pensamos.
"Algún día, el verdadero valor del sistema se pondrá a prueba"
submitted by DanielaP2001 to CineClub [link] [comments]


2020.08.13 08:11 noat45 Tu alma gemela siempre te causara problemas

Por hallar la perfecta compatibilidad quizás hemos pasado por alto a valiosas personas en el camino. Kyle Benson nos muestra el valor de la imperfección
Cualquier persona que se encuentre en una relación disfuncional tratara de hacer que su pareja cambie o sea “perfecto” o cambiándose ellos mismos para ser la “perfecta” pareja.
Aquí está la verdad
Dicho esto, a quien sea que elijas amar debes tener en cuenta que también has elegido amar a un conjunto de problemas. No hay candidatos sin problemas y siempre existirán sin importar a quien decidas amar.
Por ejemplo:
Lacey se casó con Andrew quien tiene a ser el alma de las fiestas, sin embargo Lacey quien es tímida, odia esto. Pero si Andrew se hubiese casado con Molly hubieran peleado incluso antes de ir a la fiesta. Esto pasaría porque Andrew tarda demasiado y Molly odia esperar porque ella da por sentado “algo” que pasó en su infancia, haciéndola sensible a eso pero si Molly confronta a Andrew sobre llegar tarde, Andrew puede creer que su queja es una manera de dominarlo algo que rápidamente lo molesta.
Si Andrew se hubiera casado con Leah nunca hubieran llegado a la fiesta en primer lugar, porque estaría peleando debido a la falta de ayuda de Andrew al quehacer doméstico. Esto hace sentir a Leah abandonada, provocando que su estómago se revuelva y Andrew vería la queja de Leah como una manera de dominarlo.
Como no somos perfectos y nuestros compañeros jamás lo serán, nuestra imperfección nos causará 2 tipos de problemas: Problemas tratables y problemas intratables.
Los problemas tratables pueden resolverse de manera simple en una simple charla de 5 minutos que les permita sentirse emocionalmente conectados de nuevo. Este tipo de conflictos alcanzan una solución y rara vez vuelven a aparecer.
Los continuos conflictos de pareja
Conoce a John Gottman, el Mohamed Ali de las relaciones. Por más de 40 años de investigar a matrimonios felices John ha creado una variedad de técnicas y combos que predicen con un 90% de aciertos, el número de parejas que se van a divorciar en los próximos 10 años o no.
Su título como peso pesado de las relaciones, muestra que las parejas felices tienen problemas intratables de manera persistente. En uno de sus libros recalca una idea importante: La idea de que todas las parejas deben resolver todos sus conflictos, es un cuento de hadas.
El instituto Gottman ha demostrado que las relaciones exitosas entienden que el conflicto es inevitable. De hecho el conflicto en las relaciones es normal y funcional inclusive, en algunos casos, acarrea aspectos positivos. Cuando peleamos y discutimos estamos aprendiendo como amar mejor y cuando hacemos un paso atrás el “problema” nos enseña cómo entender mejor a nuestro compañero, como trabajar con el cambio en nuestras relaciones mientras estás evolucionan. Nos recuerda porque elegimos a nuestras parejas y nos permite renovar nuestra relación con el tiempo.
La pelea de nunca acabar
De acuerdo a John Gottman las parejas no estarán de acuerdo en sus problemas intratables en un 69% de las veces volviéndose asuntos de nunca acabar. Estos perpetuos conflictos son productos de las fundamentales diferencias entre parejas tales como diferencias entre personalidades, necesidades y expectativas que son fundamentales para el núcleo definitorio de uno mismo. A pesar de lo mucho que deseemos estos problemas fuera, estos nunca lo harán.
La relación emocionalmente obstruida
Si las parejas no pueden comenzar a hablar sobre los problemas intratables de manera sana, el conflicto hace que la relación se obstruya emocionalmente. Cuando esto pasa los amantes son incapaces de drenar toda esa tensión. No importa saber si el punto del conflicto termina obstruyendo la relación o no. Puede ser sobre lo que sea.
Para un extraño puede parecer un pequeño problema tal como el no limpiar la casa pero en una relación se siente como el monstruo en el armario: aterra abrir la puerta.
Cuando una relación está obstruida, las parejas se sienten rechazadas por su compañero, sienten que no pueden fluir, como si a su pareja no le importara o no quisiera hablar del asunto. De manera irónica entre más ignoren el conflicto más veces volverán a tener la misma conversación una y otra vez similar a un perro persiguiendo su propia cola. Con el tiempo las parejas se vuelven más y más firmes en sus posturas, provocando que las fricciones crezcan llegando a un punto donde no hay posibilidad de un compromiso.
En ese ambiente, las conversaciones se convierten en la tormenta perfecta, no comparten nunca afecto o aprecio solo el viento y la lluvia de la frustración, y si la tormenta dura lo suficiente comenzaran a insultarse de manera mutua. Los pensamientos se vuelven negativos y se vuelven en su contra, cada parte vea a la otra como egoísta y toda esta obstrucción termina quebrando la confianza.
Romper la confianza tiende a empujar a las personas lejos unas de otras y no le tomará mucho tiempo a un terapista de parejas darse cuenta que la posibilidad de infidelidad y divorcio es directamente proporcional a cuan miserable las relaciones son.
Hablar de un problema es como destapar un retrete, libera toda la tensión acumulada. A pesar del disgusto de un problema de nunca acabar, parejas duraderas y felices son capaces de hablar sobre este asunto de manera positiva, con risa, afección e incluso apreciación.
Falta de seguridad = falta de comunicación
Algunas veces estos perpetuos problemas nunca son hablados debido a que una o dos partes no se sienten lo suficientemente seguros para traerlo a colación. A veces debido a experiencias en nuestras pasadas relacione (o incluso de la infancia) y otras veces se debe a que los sentimientos de nuestro compañero son negados por la falta de conexión. Esto puede prevenir a nuestra pareja de ser lo suficientemente vulnerable para abrirse de manera honesta.
Cuando una relación alcanza cierto nivel de seguridad y una parte puede comunicar de manera clara lo que el otro quiere conocer sobre el subyacente significado de la posición del otro, la otra parte finalmente puede abrirse y hablar sobre sus sentimientos, sueños y necesidades.
La meta para cada uno es entender el sueño del otro detrás de la posición del problema, por ejemplo: una parte desearía guardar dinero para viajar durante el retiro pero la otra parte tal vez quiera gastar ese dinero en un viaje exótico en este momento.
Pueden continuar hablando del mismo problema de manera ocasional, mejorando la situación por un corto periodo de tiempo, pero el problema siempre reemergerá. Aquí está la importancia de darse cuenta que cuando eliges a una pareja a largo plazo, estas eligiendo una serie de problemas con los cuales vas a verte envuelto por los siguientes 10, 20 o 50 años.
La meta entera no debería ser resolver cada problema, debería ser trabajar con cada una, en aras de mejorar la relación para entender lo que tu deseas dejar como una serie de problemas intratables para que tú y tu pareja puedan aprender a tolerar e incluso animarse mutuamente.
No deberías sentir la necesidad de cambiar a alguien o a ti mismo para poder amarla (o), no dejes que algunos malentendidos se interpongan en el camino de una sana y otras veces: feliz relación.Tu alma gemela siempre te causara problemas.
Esta fue una traducción original de Thegoodmenproject link: https://goodmenproject.com/featured-content/your-soul-mate-will-always-cause-problems-slake/

Fuente: Gottman, J. M. (1994). What predicts divorce?: The relationship between marital processes and marital outcomes. Hillsdale, NJ: Lawrence Erlbaum Associates.]
submitted by noat45 to u/noat45 [link] [comments]


2020.07.28 03:06 Otro_engranaje El amor, con etiquetas.

¡Buenas comunidad!
En esta ocasión traigo para compartirles un breve ensayo que elaboré en estos días sobre la cuestión del amor y su mercantilización en redes sociales estilo Tinder, Badoo, y otras tantas. Les dejaré el link a mi blog, si les place para leerlo con mayor comodidad, y también dejaré el ensayo por este medio. Sin más preámbulos, el ensayo...

El amor, con etiquetas.
No es un nuevo decir que “el amor”, en el transcurso del siglo XXI, ha tomado en las sociedades modernas un rumbo completamente diferente al que seguían los compromisos tradicionales. Tampoco es nuevo el decir que el “amor” (en comillas, pues deberíamos definir qué es amor) se transformó en una mercancía más en el momento que fue acaparado por el “espectáculo”.
Cuando Guy Debord (filósofo situacionista) escribía en los 60’ que “el espectáculo no es un conjunto de imágenes, sino una relación social entre personas mediatizada por imágenes”[1], no creo que haya imaginado que las mismas personas fuesen las que configurasen su propia imagen para utilizarla como un medio de relacionarse socialmente o, por lo menos, no con la misma eficiencia con la que hoy lo hacemos. Y es que, en su gran mayoría, las webs y apps de citas por internet son fundamentalmente eso: la mercantilización del amor, la cosificación de nuestra imagen como individuos. Y, parafraseando a Bauman, las relaciones tienden a ser “líquidas”, débiles e implican poca responsabilidad. Es cuestión de satisfacer un deseo o una apetencia, por eso no implica realmente una relación “amorosa”, no implica un “nosotros”. Las palabras del filósofo, sociólogo y ensayista son crudas, pero de una verosimilitud considerable con la realidad:
El deseo es aquí el deseo de consumir […]. El deseo es un impulso dirigido a despojar a la alteridad de su otredad y, de paso, de su poder. De tanto ser probada, explorada, conocida hasta la familiaridad y domesticada, la alteridad sale con el aguijón de la tentación extirpado y roto... sí sobrevive al tratamiento, claro está. Pero lo más probable es que, en el proceso, sus restos no digeridos terminen cayendo del ámbito de los productos consumibles al de los desechos.[2]
El miedo a la responsabilidad es evidente, y el lenguaje hace una manifestación empírica de ello. Los llamados “vínculos sexo-afectivos” manifiestan esta cosificación, aunque el término en sí sea utilizado para “no poner al otro en el lugar de objeto de un vínculo”[3], cuando el proceso mediante el cual uno selecciona estos vínculos es comparable al de ver un catálogo de ropa en línea:
¿Cómo hacer para generar un "match" que sea compatible con lo que buscás? Lo mejor es ser específico en las búsquedas. "Vamos buscando gente afín, yo tengo mis claves, políticas y feministas, y esto me sirve de filtro para las personas que agrego.[4]
La anterior declaración de una usuaria de la app Tinder deja en claro el proceso. Basta con seleccionar filtros para encontrar lo que más se adecua a lo que uno desea del otro. Todo aquel que no cumpla los requisitos que cada uno o cada una impone en su búsqueda, será invisibilizado por un algoritmo que “filtra” aquellos perfiles que no nos gustan o no nos interesan.
La “ley de Mirtha.”
Mirtha Legrand, la “Chiqui”, conductora de televisión argentina de antaño, forjaría sin saber el precepto que este tipo de redes sociales readapta a su estructura de funcionamiento: “Cómo te ven, te tratan…” y si te ven mal no hace falta el maltrato, alcanza con hacer un “click” o un movimiento del dedo (dependiendo de si se usa una computadora o un smarthphone) e indicarle a la aplicación que no nos interesa el perfil que se nos presenta en la pantalla.
Refiriéndose al “sexting” (o “sexo virtual”), una experta en salud sexual señala:
“… tener en cuenta que nuestras imágenes se deben enviar sin el rostro y sin ninguna seña particular que nos pueda reconocer […]. El riesgo que corremos es que nuestra imagen sea reenviada sin que estemos de acuerdo…” [5]
Si bien la autora informa sobre un peligro real y habitual en la cuestión de la divulgación de imágenes íntimas en la virtualidad, deja constancia de este empleo de la imagen como mero objeto de deseo, y la “cosa” sigue ahí, al punto que no podemos ni confiar por entero en nuestro “vínculo”, pero aun así necesitándolo para satisfacer nuestros apetitos sexuales.
Cuando Zygmunt Bauman habla sobre la “vida de consumo”, se refiere justamente a una sociedad donde todo debe ser necesariamente consumible, dónde nosotros mismos somos llamados a producirnos para nuestro posterior consumo:
Los colegiales y colegialas que exponen con avidez y entusiasmo sus atributos con la esperanza de llamar la atención y quizás ganar algo de ese reconocimiento y esa aprobación les permitiría seguir con el juego de la socialización; los clientes potenciales que necesitan expandir su nivel de gastos y límite crediticio para ganarse el derecho a un mejor servicio […].
Ellos son, simultáneamente, los promotores del producto y el producto que promueven.[6]
A modo similar, somos nosotros quienes construimos una imagen, un perfil que nos sirve como carta de presentación, al mismo tiempo que buscamos perfiles que cuadran con nuestros gustos y nuestras preferencias. Nos evitamos así la molestia de tener una experiencia “desagradable” con nuestro próximo “vínculo” a consumir.
En la web del diario La opinión de Murcia, una crónica nos brinda un ejemplo claro, en contexto de pandemia –que al mundo azota en este 2020–:
Mientras esperaba para volver desde el extranjero, Alicia se ilusionó con Paula. «Parecía que la cosa iba bien. En cuanto volví a España, quedamos. Era la fase 3». Alicia recuerda pasar una primera cita con las mascarillas puestas y miedo al contagio, pero «la distancia social no la mantuvimos». «Fue una cita agradable, pero no hemos vuelto a hablar», manifiesta Alicia, que recuerda que se había formado otra imagen de ella por sus fotos y mensajes y, finalmente, superó sus expectativas.[7]
En el momento en que la incongruencia entre la imagen y la realidad queda en manifiesto, la ilusión y el deseo se desvanece. El conocer al otro, el adentrarse en el otro, no juega un papel importante. Pero así es el acuerdo, casi tácito, entre los usuarios.
Cualquiera puede retrucar, en esta instancia, que lo de dar una “buena imagen” no es nuevo. Lo cual es bien cierto. El linaje, las riquezas, la gentileza “caballeresca” … eran así mismo una especie de carta de presentación en otros momentos de la historia. En el Decamerón de Bocaccio es factible de observar este tipo de estilo de “hombre” de la Alta edad Media, y asimismo prototipos de mujeres “ideales”. Pero se trataba de una sociedad más elitista y estrictamente jerarquizada, y no existía una “mercantilización” de la imagen como la que hoy tenemos, ni tampoco una producción tan generalizada de nuestra propia imagen. Lo que vivimos hoy es una especialización técnica y masiva de autoproducción y consumo de experiencias, donde ya ni siquiera buscamos el amor, sino la satisfacción; donde no queremos asumir compromisos, sino consumir hasta que el producto se agote.
La imposición silenciosa de una imagen hegemónica.
No se puede oponer, abstractamente, el espectáculo y la actividad social efectiva; este desdoblamiento se encuentra él mismo desdoblado. El espectáculo que invierte lo real es efectivamente producido. Al mismo tiempo, la realidad vivida se encuentra materialmente invadida por la contemplación del espectáculo, y retoma en sí misma el orden espectacular dándole una adhesión positiva. De los dos lados la realidad objetiva está presente. Cada noción así fijada no tiene como fondo más que su pasaje a lo opuesto: la realidad surge en el espectáculo, y el espectáculo es real. Esta alienación recíproca es la esencia y el sostén de la sociedad existente.[8]
No solo nos producimos a nosotros mismos para nuestro posterior consumo, así como buscamos un perfil que nos resulte “deseable” o que sea de nuestro agrado. Necesitamos un modelo. Necesitamos saber cómo ser “lindos”, “apuestos”, “atractivos”. Precisamos construir una imagen que atraiga a más compradores y/o compradoras, con el menor margen de error posible. Aquí es donde aparece el espectáculo como “la afirmación de la apariencia y la afirmación de toda vida humana, es decir social, como simple apariencia.” [9] La relativa facilidad contemporánea de acceder a los medios masivos de información y del espectáculo hacen factible esta imposición de una imagen hegemónica[10], tanto para el hombre como la mujer, a la que el gran público tiende a aspirar. Y, a veces incluso sin saberlo, reproducimos esta imagen de lo “bello”, de lo “atractivo”, de lo “sensual”, en un intento voraz por agradar y por producirnos. Así mismo, cuando buscamos en las redes de citas virtuales nuestra “pareja”, las primeras impresiones nos entran directamente por los ojos, pero no solo por los ojos, sino que también penetran en esa estructura espectacular de lo “bello” que hemos incorporado, que se a introducido, justamente, de manera silenciosa.
El caso del cuerpo femenino es fácil de observar, sobre todo con el auge de los y las influencers.[11] Una de estas figuras hegemónicas que se instala y que sin saber se anhela es, por ejemplo, en Argentina, la de Maria Sol Pérez, o Sol Perez. El volumen y las curvas de su cuerpo vienen a representar la figura de lo sensual[12]. Se sigue así, entonces, que la mujer cuya figura más se asemeje a la de la influencer, será más atractiva. Eso se aspira tener (en el caso del consumidoa) y eso se busca ofrecer (en el caso de quién se produce).
¿El fin del amor?
Si bien lo anteriormente expuesto es evidencia explícita de la mercantilización de nuestra figura y nuestra imagen, así como del consumo del otro como si de un producto más se tratase para la satisfacción de algún apetito nuestro, todo este panorama no es ni por lejos una ley “universal” (aunque tienda a ser la “norma”)
Las relaciones amorosas de este siglo, concretadas mediante un proceso completamente comparable al de ir a un supermercado o al de hacer compras en línea, se articulan a través de una estructura, por así decirlo, de mercado. Lo que no quita que uno no pueda encontrar el amor a través de ellas. Pero debemos cuestionarnos: ¿Cuándo gana la aplicación?, ¿cuándo encontramos “el amor”, o cuándo nos vemos forzados a recurrir a ella una y otra vez por nuestras relaciones “fallidas”?
Antes de finalizar este breve ensayo, me permito dar una concepción más profunda sobre el amor, del ya citado libro de Zygmunt Bauman:
[…] no es en el anhelo de cosas ya elaboradas, completas y terminadas donde el amor halla su sentido, sino en el ansia por participar en el engendramiento de tales cosas. El amor es análogo a la trascendencia; no es más que otro modo de llamar al impulso creador y, como tal, está preñado de riesgos, pues ninguna creación sabe con certeza en qué irá a dar.[13]
El amor seguirá existiendo. Solo basta distinguirlo y no sucumbir ante lo efímero de la mera imagen.

[1] Debord, G. (1967): La sociedad del espectáculo. Ediciones naufragio. (p.9) En línea: http://criticasocial.cl/pdflibro/sociedadespec.pdf
[2] Bauman, Z. (2003): Amor líquido. Paidós. España. Barcelona. (p.27)
[3] (18-08-2019): “´Salgo con mi vínculo´: el nuevo vocabulario de las relaciones de hoy”. Clarín, Entremujeres, Edición virtual en línea: https://www.clarin.com/pareja/-salgo-vinculo-nuevo-vocabulario-relaciones-hoy\_0\_f\_hAm1RNY.html
[4] (17-05-2019): “Apps de citas: lo que buscamos, lo que nos ilusiona, ¡lo que nos espanta!”. Clarín, Entremujeres, Edición virtual en línea: https://www.clarin.com/entremujeres/pareja/apps-citas-gusta-ilusiona-espanta\_0\_5UuqHXRUo.html
[5] Zilberman, D. (26-07-20): “No podemos dejar de lado la sexualidad”, Página 12, Sociedad. Edición impresa, p.21.
[6] Bauman, Z. (2007): Vida de consumo. (p.13) Ebook. En línea: https://www.lectulandia.co/book/vida-de-consumo/
[7] Mar Ibáñez León (25-07-2020): “Noviazgos por Tinder durante el confinamiento”. La opinión de Murcia. En línea: https://www.laopiniondemurcia.es/cultura-sociedad/2020/07/26/noviazgos-virtuales/1132149.html
[8] Debord, G. op. Cit., p.10
[9] Debord, G. op. Cit., p.10
[10] Se habla de “hegemonía” cuando hay un dominio o superioridad de una entidad sobre otras “de igual tipo”. (Wikipedia. Wiki: “Hegemonía”. En línea: https://es.wikipedia.org/wiki/Hegemon%C3%ADa)
[11] Según Wikipedia: “El marketing de influencia, o mercadotecnia influyente, es una forma de publicidad que ha surgido a partir de una variedad de prácticas y estudios recientes, enfocada más a los individuos que al mercado objetivo en su conjunto. Identifica a las personas que tienen influencia (comúnmente llamados influencers) sobre los compradores potenciales y las actividades de mercadotecnia orientadas en torno a estas personas influyentes.” (Wikipedia. Wiki: Mercadotecnia influyente. En línea: https://es.wikipedia.org/wiki/Mercadotecnia\_influyente)
[12] (18-08-2018): “Sol Pérez derritió Instagram con un sensual topless ¿y moretones?”. Los Andes. En línea: https://www.losandes.com.asol-perez-derritio-instagram-con-un-sensual-topless-y-moretones/
[13] Bauman, Z. op. Cit., p.24
submitted by Otro_engranaje to filosofia_en_espanol [link] [comments]


2020.07.06 00:51 AvestruzRedundante Necesito una opinion

Buenas. Esta es la primera vez que posteo aca. Sepan disculpar si rompo alguna regla o algo así. Voy a tratar de ser lo mas conciso posible. Necesito una opinion y no estoy en busqueda de consuelo ni de apoyo, lo que busco es una opinion neutra, real, quiero saber si la estoy pifiando mal. Quiero la verdad por mas que me duela. Tengo 30 años, hace 15 años estoy con mi mujer, me case hace 5 y tengo una hija de 3. Al año de casados, mi mujer se "enamoro", confundió o lo que sea de otro tipo con el que jugaba magic the gathering (presencial, no en la compu online). Estuvimos separados casi un año, yo la pasé devastado, detonado mentalmente, todos los dias era llorar y llorar por horas y horas, y tratando de evitar matarme sabiendo que tal vez habria esperanza de que volvamos a estar juntos. Esa posibilidad era lo que me hacia reconsiderar pegarme un tipo con la escopeta de mi viejo, o tragarme todas las pastillas que tomaba por el psiquiatra. Un dia de esos, me dije a mi mismo: "a la bosta todo, voy a seguir viviendo con la esperanza de que volvamos a estar juntos". Esto lo hice por que era lo unico que encontré para darme una razon de vivir. Eventualmente nos volvimos a hablar y al año ya estabamos juntos. Antes de dicho episodio ya habia encontrado chats de facebook con una amiga suya donde se planteaba dejarme y ponerse a salir con un compañero de la facultad ( mas o menos depues de 8 años de novios). Ustedes dirán: Bueno pero ya estan juntos de nuevo, cual es el problema? El problema nació con la cuarentena, ella empezó a jugar gta en un server de rol (le da vida a un personaje dentro de un server). Si bien toda la vida fuimos de jugar juegos cada uno en su pc, ahora la noto muy diferente. Dentro de este server tiene un novio (seria el novio de su personaje), un pibe de españa el cual tambien se hizo amiga y algunas personas mas. Con este pibe habla de todo, es su apoyo emocional basicamente. Y aca es donde empieza mi problema, o lo que tal vez no aguanto. No me gusta esa relación. Por qué? Por que veo las mismas actitudes que veia en las dos episodios que conté al principio. Por ej, mentiras. Cada cosa que tiene que ver con su amistad con este pibe la mantiene en secreto, escondía chats, escondía el resumen de la tarjeta de credito donde salian las donaciones a su canal de twitch, etc. Y me doy cuenta que las esconde adrede por que cuando salta la ficha se pone a la defensiva de una forma que yo ya conozco muy bien, exactamente la misma actitud que cuando una vez me escondía el celular para que no vea que estaba chateando con el tipo por el que me dejo. Tambien reclama que quiere su espacio propio en el que no esté yo, y yo la verdad que toda la vida compartí cosas con ella y jamas me guardé nada solo para mí, por que si hay algo que yo disfrutaba, ella estaba invitada y si queria lo haciamos juntos o sino no. Pero jamas le dije: "No, esto es solo para mí". Hace 1 mes que todas las noches sin excepción terminamos discutiendo, por que le digo que no me gusta el contacto con ese pibe, no me gusta que rolee lo de la pareja, lo cual considero que si bien es un juego, las cuestiones romanticas no deberian salir de entre nosotros dos. Y ella ya me lo aclaró: no va a dejar de rolear eso, ni dejar de hablar con este pibe. Y se que no va a cambiar de opinion. Yo me siento una basura por querer que deje de hablar con una persona, pero peor me hace sentir saber que ni siquiera puede dejar de ser un personaje en un juego por mí. Siento que valgo menos que una historia que arme en un juego. Yo creo q ella esta usando el rol para poder sentir lo mismo que sintió cuando se enamoro de otro tipo, pero sin sentir culpa de cortar la relacion. Y se lo dije, y obviamente lo niega. Se que estoy siendo egoísta en algun punto, pero me siento totalmente desvalorizado, siento que literalmente valgo menos para ella que un pibe que conoció hace 2 meses, menos que la historia de un personaje de un juego, siento que no me ama, que soy solo un aspecto sin importancia en su vida. Necesito que alguien me diga si les parece normal su actitud, si soy yo interpretando todo mal, o si es normal lo que ella hace y yo estoy siendo un imbecil. Gracias por leer, se que parece una pavada, pero para mi que lo vivo en carne propia, me esta destruyendo.
submitted by AvestruzRedundante to argentina [link] [comments]


2020.06.28 23:22 ValentinTubaro18 Todo lo que sé de sexo

Hola gente hoy les traigo una guía con toda la información que tengo sobre el sexo y que además corrobore hace poco vi American pie y esta especie de guía, me recuerda a un libro con técnicas sexuales milenarias que aparece en la película
Cuello
1
Las prisas nunca son buenas y a la hora de desear excitar a tu pareja mediante besos, mucho menos. ¡Así que todo a su debido tiempo! Antes de lanzarte a besar su cuello, acércate de forma sutil, apártale el pelo lentamente y acaricia suavemente con la punta de tus dedos el área que vas a besar. De esta forma, empezará a estremecerse y a sentir un escalofrío por su cuerpo que poco a poco le irá excitando cada vez más.
2
Céntrate primero en una de las partes más delicadas y sensibles del cuello: los laterales y la zona que conecta con los hombros. Te aconsejamos empezar dándole besos en la parte lateral del cuello, son ideales para entrar en el clima y avivar el deseo de querer avanzar más. Lo más sexy y sensual es iniciar los besos justo en el hombro e ir subiendo muy lentamente recorriendo su cuello hasta llegar a la oreja.
Abre tu boca ligeramente, recorre el lateral del cuello (izquierdo o derecho) sorprendiéndole solo con el roce de tus labios, luego da paso a los besos tiernos, a las lamidas eróticas y poco a poco ve aumentando la intensidad.
3
El cuello es una zona extremadamente sensible a los cambios de temperatura, por lo que no dudes en aprovechar este dato. Acompaña los besos en el cuellocon ligeros soplidos, dejando que sienta el calentor y la calidez de tu aliento y, seguidamente, recorre esa área con la punta de la lengua o con un beso bien húmedo. Ese contraste de calor-frío le llevará a disfrutar un placer inigualable e incluso a empezar a experimentar sensaciones deliciosas en otras partes del cuerpo.
4
A la hora de besar el cuello de tu pareja, no olvides ninguna zona y préstale atención a todas las partes del cuello, incluida la frontal. Empieza a darle besos suaves y tiernos besos suaves justo por debajo del mentón y ve bajando lentamente hasta llegar a la base del cuello, deteniéndote antes de llegar a la zona del pecho.
Después de lo anterior, vuelve a subir, rozando su piel con tus labios humedecidos. Esto le hará experimentar sensaciones increíbles.
5
Cuando la pasión se haya desbordado y notes que tu pareja está muy excitada, será el momento perfecto para sorprenderle con cambios de ritmo bruscos, alternando besos tiernos con aquellos más salvajes y apasionados. Pero no te quedes aquí, no dudes en lamer su cuello e incluso rozarle con los dientes o darle algunas mordidas suaves.
Hay algunas señales que podrán indicarte que ha llegado este momento y que tu chica está muy pero que muy excitada, pues cuando esto sucede, el cuerpo femenino experimenta una serie de cambios. Notarás como su temperatura corporal se ha elevado y su piel está mucho más caliente al tacto, que empezará a producir más flujo vaginal, cómo sus pezones se endurecen y cómo se vuelve mucho más sensible a cualquier caricia o contacto. Puedes obtener más detalles consultando el artículo Cómo saber si una mujer está excitada.
6
Después de los besos en el cuello, nada mejor que pasar a la zona del escote y a la estimulación de los senos.
Orejas
1 Como hemos apuntado, las orejas son muy sensibles y un beso bien dado en esta parte genera un estímulo sexual muy pero que muy potente. Eso sí, debes tomar en cuenta ante todo que la delicadeza y la ternura serán tus mejores armas para lograr aumentar la libido de tu pareja o compañero. Deja las prisas y los movimientos bruscos a un lado y sigue al pie de la letra los siguientes pasos.
2
Aproxímate lentamente a la oreja de tu pareja y, primero detente muy cerca pero sin llegar a tocarla con los labios. Deja que sienta tu respiración y el calentor de tu aliento durante unos segundos. Esto le llevará a experimentar más de un escalofrío.
3
Empieza a besar delicadamente el lóbulo de la oreja, hazlo con mucha suavidad y ternura. Alterna los besos tiernos con unas ligeras lamidas eróticas en esta zona.
4
Luego empieza a ascender poco a poco y recorre el contorno de la oreja con la punta de lengua de forma muy lenta y suave. Finaliza, sorprendiéndole con unos pequeños mordisquitos cariñosos.
5
Es importante que mientras le besas la oreja, acaricies otras partes de su cuerpo para que la excitación vaya progresando. Puedes cogerle y pasar tus dedos por la nuca, juguetear con su pelo e ir descendiendo tus dedos por su cuerpo, pasando por el cuello, el pecho, el abdomen, etc. hasta llegar a estimular su zona íntima. Todo ello, le provocará muchísimo placer y le resultará muy tentador.
Senos
1
Los senos son una de las principales zonas erógenas femeninas pero también una de las más sensibles y delicadas del cuerpo de una mujer, debido a la gran concentración de terminaciones nerviosas que allí se encuentran. Es por ello que antes de empezar a acariciarlos y besarlos debes tener en cuenta que la suavidad será clave para excitar y dar placer a una chica.
2
¡Lo ideal es no precipitarse! Primero, sorprende a la chica exhalando tu aliento sobre el senosin llegar a rozarlo con los labios, esto empezará a excitarla y a tener ganas de más.
3
Luego, acerca tu boca y empieza a deleitarla con suaves y tiernos besos por todo el seno pero sin entrar en contacto todavía con el pezón. Alterna los besos con ligeras lamidas eróticas y ve acercándote cada vez más a la aureola.
4
La aureola y el pezón son las partes más sensibles de los senos, y una buena estimulación oral se traducirá en un estremecimiento de su zona íntima, dando lugar a la lubricación de la vagina. Cuando te concentres en estas áreas, dedica unos minutos a pasar la lengua por la aureolarealizando movimientos circulares y a besarla de forma lenta.
5
Por último, céntrate en la punta del pezón, tómala con los labios, bésala y lámela tiernamente. Cuando notes que la excitación es elevada, ve aumentando la intensidad de las lamidas hasta llegar a succionar y morder los pezones. En el momento de besar los senos, toma en cuenta que estos son muy susceptibles a los cambios de temperatura, así que algo que inundará a la chica de placer es dar soplidos ligeros sobre las partes húmedas.
6
No olvides prestar la misma atención a ambos pechos y combinar los besos en los senos con las caricias y la estimulación de otras zonas erógenas en ese momento, como por ejemplo masajear el clítoris, los labios vaginales y la entrepierna con tus manos. Esto será la antesala perfecta para la penetración.
Claves juego previo
Podría arriesgarme a decir que una de las cosas que más disfrutamos las mujeres del sexo es el “pre”, ese juego de seducción que existe antes de concretar el coito. Amamos que nuestro cuerpo experimente sensaciones escalofriantes al sentir el roce con la piel de otro cuerpo, el roce con de otros labios. Nos gusta que exploren nuestro cuerpo con besos hasta sus lugares más recónditos.
Primero, debería saber que hay algo llamado ‘zonas erógenas’: son áreas del cuerpo con gran cantidad de terminaciones nerviosas que al ser estimuladas producen gran placer. Empecemos:
Los genitales son definitivamente una zona erógena, es decir, están casi que diseñadas exclusivamente para producir placer, sin embargo, el “pre” también necesita de la estimulación ajena a los genitales y si este tipo de estimulación es ajustada en su estilo de seducción, seguramente los genitales experimentarán sensaciones que prolongarán y aumentarán la lubricación vaginal.
La entre pierna y la pelvis, son una de las zonas erógenas más estimulantes y excitantes debes saber que los besos en la entre pierna son altamente estimulantes porque predisponen a la mujer para que quiera que le practiquen sexo oral.
Si ha pensado en el cuello, está en lo correcto. El cuello es sumamente sensible y existen dos formas de estimularlo correctamente. La primera es respirando cerca de él cuándo ella dé la espalda, los besos en la parte anterior del cuello son mortales, pero pierden sensibilidad si los hace por mucho tiempo. La segunda forma es besando sus laterales, porque prolongan bastante la excitación.
Intente llegar a las orejas, otra zona erógena importante y altamente sensible en nosotras, aunque en esta tiene que ser muy cuidadoso al estimularla, porque detestamos que metan su lengua en nuestras orejas y dejen mojado su interior por su exceso de saliva. Procure estimular con la punta de la lengua las orillas de esta y si es mordelón, por favor solo hágalo cuando pase por el lóbulo.
¿Sabía que ustedes pueden producir orgasmos en nosotras solo con la estimulación de los pezones?, sí, los pezones son otra zona erógena a veces olvidada o mal estimulada por los hombres: es delicioso que intenten chuparlos tal como lo haría un bebé, pero no deben olvidar que estos son bastante sensibles y que en ocasiones algunas jamás hemos amamantado, así que prolongar la estimulación podría llegar a ser tormentoso para algunas. Sugiero rodearlos con la punta de su lengua, que no lo hagan tan rápido porque también es incómodo, en especial cuando lo hacen de arriba abajo. ¡Ojo! el pezón no es un saco o una pelota de boxeo, béselos y si quiere morderlos háganlo muy suavemente.
Los labios y la lengua, también son una zona erógena, por eso lubricamos más cuando besamos. Para finalizar, me encantaría hacerles algunas recomendaciones: procure combinar la estimulación de dos puntos erógenos o más simultáneamente, por ejemplo, mientras besa sus pezones puede acariciar sus orejas, o mientras besa algún lateral de su cuello, acérquela hacia usted tomando su espalda y rozando sus genitales con los suyos.
Deben empezar lentamente. besos muy lentos y apasionados. caricias suaves y leeeentas de a poco ella se va a empezar a estimular y a mojar. lo mejor que puedes hacer antes de tener relaciones es hacerle sexo oral igual con cuidado de no morderla chupar leeento y ojala con la legua bien mojada. suave muy suave es lo mejor. y cuando notes que ella esté disfrutando comienzas a hacerlo un poco mas rapido y sin perder el ritmo. si lo haces bien ella tendrá un orgasmo en menos de 20 minutos a ella: 1. No pongas dura la lengua (a menos de que se la vayas a meter lol) pon tu lengua suave para lamer su clitoris. 2. Hazlo con ritmo y guiate por las respuestas que te va dando su cuerpo, si ves que le está gustando no pares ni cambies el movimiento que llevas. 3. Puedes probar succionando un poco el clitoris pero no lo hagas muy duro porque será incómodo. 4. Traga la saliva, si te da asco tragar us fluidos no le hagas sexo oral, eso es mejor a que no seas capaz de tragar tu saliva entonces será asquerosamente húmedo y creeme que no es agradable. 5. Puedes intentar metiéndole un dedo mientras lames su clitoris pero sólo 1, se siente mejor y el movimiento del dedo debe ser uno solo y con ritmo por ejemplo adentro y afuera o arriba y abajo pero no combines movimiento se siente horrible y si ves que le gusta no lo cambies.
El juego del reloj
Esta otra forma de incrementar el placer se basa en introducir los propios dedos o los de la pareja en la vagina, marcando o pidiendo que marque diferentes horas de un reloj, para averiguar cuáles son los movimientos favoritos. Oral
Aprovechar y estimular cada una de las partes que componen la vulva antes de ir al clitoris.
1 después de besar y acariciar el cuerpo entero de la chica lame su vulva desde abajo hacia arriba como si estuvieses lamiendo un helado pero casi como si ni le tocaras (rozar con la lengua de manera delicada sus labios mayores y menores para que se despierten sus zonas erógenas)
2 una vez despertadas y estimuladas las zonas es importante saber que los labios tanto mayores como menores les encanta les encanta estar en la boca, que los succionen, que los estiren pero controlando siempre la intensidad
3 Lamer los labios menores con la punta de la lengua haciendo un caminito de abajo hacia arriba [aumentando de a poco la velocidad y la presión]
4 Mientras se realiza el paso anterior situar los dedos en la entrada vaginal y hacer un poco de presión
5 Clitoris: es una zona muy delicada por lo cuál en el primer contacto no ir directo hacia él, rodear el clitoris con la lengua haciendo movimientos circulares
6 Situar el clitoris entre los labios y apretarlo suavemente, succionar de forma rítmica a la vez que los dedos se introducen en la vagina para acompañar el estímulo oral con unas leves presiones en el punto G.
Guiarse por las respuestas del cuerpo si jadear, si arquea la espalda gemidos y demás
el tornado de lengua” lo investigue a partir de la pelicula American pie y me pareció interesante aprender a hacerselo a las mujeres.
Tienes que meterte en el papel de besos en los labios y mover la lengua lo mas rapido que puedas primero como si dijeses “LALALALALA” con la lengua hacia fuera y después haciendo giros extremadamente rápidos como si fuese un helado.
[Anexo sexo oral] --> humming
El humming consiste en realizar un pequeño sonido con los labios, como si vibraran, mientras estás practicando sexo oral
Técnica del humming
Lo ideal es intentar emitir un zumbido similar al que se hace mientras se medita (OM), sacando provecho al aparato fonador y las cuerdas vocales.
Movimientos pélvicos
Movimiento #1 - Profundo
Ponte detrás de tu pareja, con las rodillas en la cama. Lo primero que tienes que hacer es arquear tu espalda y luego levantas tus caderas y las llevas hacia delante, y te retiras arqueando la espalda, como si fueras un gusanito recuerda que lo que se mueven son tus caderas, no tus brazos. Así que mantenlos firmes.
Este paso masajea la vagina/ano de tu pareja, en vez de “[email protected]

Movimiento #2 - Puntita
Este paso es perfecto si quieres estimular las terminaciones nerviosas que se encuentran en la entrada, tanto del ano, como de la vagina. Es básicamente como el anterior pero al revés, es decir, con la espalda recta, entras y luego retiras, bajando la pelvis y sacando el culete hacia atrás.
Este paso es perfecto para estimular los puntos de placer

Movimiento #3 - Remolino
Para este paso, probad cambiando un poco la postura en la que estéis. Tú que tienes pene, ponte de pie al borde de la cama y acércate a tu pareja. Se trata de hacer círculos alrededor de su ano o vagina.
Es todo un remolino de placer
 Ejercicios kegel
Kegel es un tipo de ejercicio. Fortalece los músculos del suelo pélvico que sujetan y controlan la vejiga para evitar o controlar la incontinencia urinaria
Se ha demostrado que los ejercicios kegel ayudan a los hombres (también lo pueden realizar las mujeres) a aguantar más en la cama. Fortalecen los músculos del suelo pélvico para ayudar a mejorar el rendimiento sexual y conseguir orgasmos más intensos.
¿Cuales son los beneficios?
Vida sexual
Cuidado propio
Privacidad
yo utilizó una aplicación llamada ejercicios kegel hombre/mujer entrenador kegel de los desarrolladores leap fitness group y creo que es la mejor app
submitted by ValentinTubaro18 to NoFapES [link] [comments]


2020.06.15 19:55 contenidospyme 5 señales de que estás en una relación tóxica

5 señales de que estás en una relación tóxica

https://preview.redd.it/xxtqovai44551.jpg?width=2000&format=pjpg&auto=webp&s=babaa28e76f8e45fd73f3daa125942e8591a001a
En los últimos años se ha hecho muy popular el concepto de ¨relaciones tóxicas¨ refiriéndose a vínculos que tenemos con otras personas y resultan ser dañinos en algún aspecto ya sea para una o para ambas partes, ya que tienen como base la manipulación.
Lo más seguro es que ya hayas tenido una de estas relaciones tóxicas, ya sea con tu pareja, algún amigo o alguien del trabajo, escuela o incluso con tu familia. Pero probablemente no te diste o no te has dado cuenta de que es así.

Por eso es que te mostraremos 5 señales muy claras de que estás en una relación tóxica y debes cortarla de tajo ya mismo antes de que sea demasiado tarde.

  1. Sientes que no puedes ser tu [email protected]. Por ejemplo, dejas de ver y hablarle a tus amigos, te comportas diferente cuando él o ella está, tienes miedo a su reacción, comienzas a cambiar tu personalidad, forma de vestir, hobbies, ideología, etc, por que el o ella te lo pide.
  2. Es clara la falta de respeto entre ambos, pero sí existe el menosprecio, chantaje y otro tipo de abusos físicos, emocionales, laborales o hasta económicos.
  3. Comienzas a aislarte no solo de tus amigos y familiares sino del resto del mundo. Esto ya que esa persona te quiere solo para si [email protected], y para lograrlo se la pasa hablando mal y criticando todo y a todos en tu vida. Simplemente no puedes hablar libremente de algo que realmente te gusta o te importa.
  4. Tu vida comienza a ser invadida por la negatividad. Desde discusiones frecuentes con esa persona hasta lograr que tu energía personal se vea afectada y disminuida llegando incluso a provocar desgastamiento o cualquier otro malestar físico.
  5. Nunca es suficiente para estar bien. No importa el esfuerzo que pongas, lo que hagas o dejes de hacer, siempre hay un problema y siempre es culpa tuya.
Lo peor de todo es que tienes que excusar a esta persona en tu entorno para no quedar mal, mientras que a él o ella no le importa hacerte quedar mal a ti.
Si detectaste algunas de estas señales en ti puede que seas una persona tóxica, pero no tienes que preocuparte, todos podemos cambiar y en tu caso lo mejor sería acudir con una licenciada en psicología que te ayude a cambiar esas actitudes tóxicas.
En cambio, si te diste cuenta de que actualmente estás en una relación tóxica lo mejor es que la termines lo antes posible. Aunque si ambos se dan cuenta y realmente quieren cambiar el problema, pueden acudir con una maestra en terapia familiar o bien con una persona diplomada en terapia de pareja que les ayude en su transición.
submitted by contenidospyme to u/contenidospyme [link] [comments]


2020.06.02 18:29 blaklamb04 Cosas extrañas suceden en Nuevo León tengo historias de ello. Actualización: Chipinque

Estos días eh estado hablando con mis amigos a través de video llamadas, por alguna razón me parecen algo más interesantes las pláticas así pues a veces las personas toman más confianza por estar cada quien en su propio lugar, así que pueden salir platicas que quizá no se tocarían en persona o serian incomodas de hacerlo. Mientras hablábamos salió el tema de cosas que deberíamos hacer cuando la pandemia acabe y entre los múltiples lugares que pensamos, acordamos que Chipinque debía ser uno de los primeros al que debemos ir, después de todo no nos queda muy lejos y que mejor salida que a un área verde.
Para quien no lo conozca, Chipinque es una montaña que forma parte de la cierra madre oriental un conjunto de montañas muy grandes. Es básicamente una reserva natural y uno de los bosques más visitados en el estado.
Hablar de Chipinque nos llevó a contar algunas historias de cosas del lugar, algunas experiencias con los animales que habitan la zona y que cosas habíamos vivido en el lugar, algunos de los que estaban ahí nunca habían ido y otros que fueron en su tiempo nunca visitaron la cima del lugar. Uno de mis amigos trabaja junto a su padre como guardabosques en chipinque, así que él fue quien conto las anécdotas más interesantes, lo llamare Adrián, su padre había sido una especie de guardabosque del sitio desde hace mucho tiempo y Adrian había entrado a trabaja con él desde el verano pasado. En cuanto el tema de chipinque salió, él se volvió el punto de atención en la plática, pues nos contó algunas anécdotas datos interesantes del lugar, cosas como los animales que ha visto, en especial los avistamientos de osos y algunas anécdotas de las múltiples parejas que ha atrapado mientras intentaban tener relaciones entre los árboles. Pasamos un largo tiempo hablando de eso hasta que tocamos el tema de cosas raras, Adrián conto lo siguiente. “Chicos, lo más raro que me ha pasado ahí quizá fue mientras hacia la guarda nocturna y pase frente a la casa abandonada.”
Dentro de chipinque hay distintos lugares que normalmente no son muy visitados, pues la mayoría de las personas y me incluyo entramos por la conocida brecha del chile, y tendías que subir hasta el hotel que se encuentra arriba para poder tomar el otro camino y pasar los estos lugares, en lo alto de la montaña.
“Eran las 9 de la noche cuando me tocaba dar una vuelta, aun no era totalmente oscuro, pues a esa altura tienes uno minutos más de luz del sol, tome mi linterna para más tarde y me dirigí con tranquilidad a dar una pequeña vuelta pues debía ir al paraje, ya saben a que lugar me refiero, ¿no? Es donde se encuentran las letras de chipinque, debía dar una última revisión para ver si alguien intentaba acampar o alguna cosa así, pues pueden estar tarde pero no se puede acampar. “
“De camino pase frente a la casa, normalmente muchas personas se detienen ahí a tomarse fotos, pero ya era tarde y no habían muchas personas en la zona, la mayoría se encontraban en el hotel que estaba a un kilómetro hacia el oeste, no le di importancia cuando solo escuchaba sonidos del interior de lo que parecían ser hojas aplastándose, pues ya era rutina que hubieran personas ahí y después de todo no se quedarían más que para tomar su foto e irse antes del anochecer. Llegue al paraje donde se encontraban un par de tipos en bicicleta de montaña, así que solo fui a avisarles que pronto oscurecería y debía ser hora de salir del lugar, pues no hay luz en los caminos y no quería que les sucediera algo, no hay muchos accidentes aquí pero si caen de camino al hotel la pendiente es muy inclinada y quizá mortal. Ellos lo tomaron bien y regresaron al hotel junto a mí, pues ya se empezaba a oscurecer y ya iba de regreso.”
“Al volver a pasar por la casa ahora con oscuridad note que alguien se encontraba adentro, le dije que ya estaba muy oscuro y que sería razonable volver, pero no recibí respuesta. Pregunte a los ciclistas si podían seguir el camino, a lo que dijeron que si, así que les dije que fueran con cuidado ellos dos pues debía revisar que todo atuviera bien, no sería la primera vez que encuentro personas teniendo sexo en ese lugar a esas horas, por lo que preferí estar solo cuando eso pasara para que no fuera tan incómodo para los que los estuvieran haciendo. Los ciclistas avanzaron y yo me dirigí a la casa.”
“Mientras subía la escalera de piedra cubiertas de musgo y hojas, algo no parecía estar en orden, pues en todo momento no volví a escuchar nada, no vi ninguna luz de celular o algo por el estilo, el único sonido ahora era el de las hojas bajo mis botas, ni siquiera había viento.”
“Subí por completo las escaleras y seguía llamando a las posibles personas que estaban en la casa, -¿hay alguien ahí?, solo vine a ver que todo esté bien- pero nadie respondía, ni un ruido, era muy silencioso, como cuando escuchas música a todo volumen con audífonos y de repente simplemente las pones en pausa, ensordecedor pero silencioso.”
“Recorrí la casa con la linterna, pero no había ningún movimiento, supuse entonces que lo que había escuchado era una ardilla o algún animal del bosque, no le di importancia y me gire, fue entonces que lo vi, simplemente me dejo tan empacado que no podía moverme, parecía un árbol, pero cuando empezó a moverse lentamente sabía que no podría serlo, no había viento, y además era totalmente negro, quiero decir, no parecía tener volumen, era alto y delgado, parecía un cilindro, ni brazos o piernas, tampoco ojos, sabía que estaba vivo porque se movía como una serpiente meneándose pero muy lento.”
“No lo alumbre, como dije, quede paralizado, mi rapara apuntaba al suelo a unos metros de él, fueron los momentos más agonizantes de mi vida, no sabía qué hacer y mi cuerpo no respondía, ni si quiera podía hacer algún ruido, después de unos minutos que parecían horas la cosa empezó a moverse, se adentró hacia el bosque colina arriba, se movía muy extraño, como si una extremidad le hubiera salido o simplemente no la había visto antes, caminaba lento y de manera muy torpe. Me tomo tiempo recuperarme pero me calme después de eso, en cuanto mis cuerpo volvió a responderme solo pensaba en una cosa la cual era salir corriendo hacia el hotel, deje la linterna ahí sin darme cuenta.”
“Supongo fue por la adrenalina pero logre llegar en menos de 20 minutos al hotel, el cual estaba a un kilómetro de la casa abandonada, llegando ahí me dirijo hacia uno de mis compañeros el cual fue la primera persona que vi, le conté lo que paso y me dijo que me tranquilizara, que debía sentarme un momento para poder estar más tranquilo, entre al hotel y me senté en la recepción, mi compañero me trajo agua mientras llamo a mi padre por la radio contándole que estaba alterado, incluso creían que estaba drogado.”
“A la media hora llego mi padre junto a otro veterano del lugar. Me dijo que saliera y que les contara que había pasado. Les hablo de lo sucedido y simplemente se mantuvieron en silencio, solo volteaban uno al otro cuando empezó a describir esa cosa.”
“Mi padre y su amigo han estado en este lugar por años, y su amigo es una persona muy gentil, pero en ese momento solo le daba a mi padre una cara de miedo y enojo al mismo tiempo. Me pidieron que no dijera nada más y que ellos fueran mañana a revisar que había pasado en el lugar, supuse que identificarían alguna huella o algo así. Al día siguiente por la tarde mi padre se dirigió hacia mí y me devolvió la lámpara que deje cae la noche pasada. “
“Cuando le pregunte a mi padre si había encontrado algún rastro huella de un animal, simplemente guardo silencio y se fue con compañero.”
“Fue distando otras veces, recuerdo que cuando inicie me habia espantado con un coatí y en esa ocasión mi padre me dijo burlescamente lo que había visto, pero ahora él estaba serio, como si hubiera visto algo que no debía.”
“Mi padre y sus compañeros hablaron unos minutos y al acabar simplemente me dijo que subiera al auto, iriamos a casa a pesar que debíamos estar ahí por el trabajo, el compañero de mi padre se quedó en el lugar. Al día siguiente volvimos a la zona, trabajamos como si lo que hubiera pasado anoche nunca hubiera pasado, solo que ahora mi padre no me permite pasar por la casa solo, siempre debo ir con alguien y tiene que haber luz de día. Jamás me dijo por qué y mucho menos lo que vi esa noche, pues estoy seguro de que él sabe algo. Ahora cada que empieza a oscurecer siento que algo entre los arboles me mira, se siente muy pesado y hostil.”
Después de eso el silencio en la plática se volvió algo pesada, como si de repente estuviéramos en medio del bosque. Entre los comentarios que volvían a surgir de los de los demás miembros de la llamada, fue el de Jessie el que nos devolvió a la intriga. “es como aquella vez del observatorio”. Todos nos quedamos callados por no saber a lo que se refería.
-¿De qué hablas?- pregunte “bueno, hace un par de años fui con mi familia, tu sabes, el típico domingo en el que despiertas temprano para subir y tener una especie de picnic, no lo sé. Recuerdo que ese día no seguí el camino tradicional (refiriéndose al camino del chile), decidí subir mediante el camino donde los autos suben, supongo que quería probar que tan en forma estoy, Jamás antes había sido por ese camino, pero me di cuenta de dos cosas. Primero me di cuenta que los animales salen más por ese camino que por el que entra al del bosque, y por otro lado, hay algunos espacios que están ahí pero al ser un camino donde solo pasan autos normalmente las personas no se detienen a pasar por ahí, algunas bancas, y uno que otro mirador, pero lo que me pareció interesante era el observatorio abandonado. Nunca lo había visto, ni siquiera sabía que estaba ahí, así que decidí acercarme a tomar fotos, estaba totalmente solo, lo cual supongo no es raro en ese camino, me acerque para saber que había, no era la gran cosa pues solo era una pequeña construcción cerrada, me acerque al borde y admire la vista, hasta ahí todo normal, fue cuando mire hacia abajo y note que había alguien entre los árboles, no tenía sentido pues esa parte no era de fácil acceso, estaba muy empinado para llegar ahí, estaba fuera del camino. No le vi la cara, ni siquiera sabía si tenía, solo vi sus piernas y espalda, estaba vestido de negro y era alto, no más de 2 metro pero quizá si 1.90. No paso mucho tiempo cuando un auto paso por el camino y corrió hacia abajo de manera rápida, tan ágil como un gato, me saco de onda, la verdad no tenía ni idea de cómo reaccionar, así que simplemente seguí con mi camino. Avance hasta llegar a la intersección que hace la vereda con el camino de los autos espere a que mi familia llegara ahí y después avanzamos hacia el hotel a comer lo que habíamos llevado. Nunca les conté lo que había pasado pues no le quiero dar muchas vueltas, solo que ahora que dices que lo viste me pone algo inquieta de lo que pudo haber sucedido.”
Al terminar ella y Adrián hablaron un poco de como lucia lo que vieron, después de eso alguien más en la llamada soltó un pequeño chiste y el tema cambio,pero seguimos tocando algunos temas misteriosos esa noche, los cuales dejare para después, pues es sobre otros lugares y eso sería mejor tocarlos en otra ocasión.
submitted by blaklamb04 to HistoriasdeTerror [link] [comments]


2020.05.31 03:33 Danielsanchezz Suposiciones y Objetivos de la terapia de parejas

Suposiciones y Objetivos de la terapia de parejas
La terapia de pareja es un tipo especializado de terapia familiar donde las parejas románticas son los objetivos de la intervención o terapia. La terapia familiar es un tipo especializado de terapia grupal donde uno o más terapeutas tratan a más de un cliente relacionado al mismo tiempo (en las mismas sesiones). En pocas palabras es un recurso utilizado por muchas personas para intentar resolver los conflictos que pueden surgir dentro de la relación.

Suposiciones y Objetivos

Los terapeutas especializados en terapia de pareja primero intentan aprender y comprender como se relaciona la estructura particular de la relación con los problemas que han llevado a la pareja a recibir tratamiento y luego abordan esos problemas.
Los problemas que traen a las parejas para recibir tratamiento pueden ser muy variados y pueden incluir sentimientos de resentimiento, disminución de las muestras de afecto, problemas financieros, infidelidad y problemas de abuso de sustancias . El objetivo final del terapeuta es fortalecer las relaciones entre la pareja, ayudarlos a comunicarse y abordar sus problemas particulares de una manera que reduzca el estrés y permita que la pareja trabaje junta.
Aunque los terapeutas usan diferentes enfoques que variarán en su conceptualización y enfoque sobre cómo abordar los problemas específicos de la pareja, hay algunas suposiciones que los terapeutas de parejas generalmente siguen independientemente de su orientación teórica.

Suposiciones


  • Los socios representan individuos separados que tienen una existencia independiente además de ser parte de la unidad familiar.
  • La experiencia personal de un individuo puede contribuir o restar valor a su vínculo y relación con su pareja.
  • La relación de la pareja también es una entidad separada y entrelazada que interactúa con ambos individuos.
  • Los eventos que ocurren a un miembro de la pareja no solo lo afectan como persona sino que también pueden influir en su pareja.
  • Los eventos compartidos por la pareja también los afectan individualmente.
  • Los eventos pueden afectar la relación de manera negativa y dar lugar a relaciones disfuncionales. Aquí puede haber numerosos problemas que pueden incluir guardar secretos, aislamiento, problemas con la confianza, problemas con la atención, problemas con el control y el desarrollo de alianzas fuera de la relación.

Objetivos


  • Establecer objetivos claros para la terapia basados ​​en las necesidades y deseos de la pareja
  • Centrarse en los problemas específicos que afectan a la pareja
  • Trate la relación en sí en lugar de centrarse en un individuo por separado (en algunos casos, el terapeuta puede recomendar la terapia individual para uno o ambos miembros de la asociación si el terapeuta considera que necesitan un tratamiento adicional y más especializado).
  • Intentar adoptar un enfoque de tratamiento orientado al cambio y centrado en la solución.

Los problemas anteriores pueden estar relacionados con numerosos factores asociados con la relación, incluidos los problemas con la infidelidad, que parecen ser indiferentes a la pareja, problemas financieros, otros desacuerdos, etc. Cuando estos problemas afectan a la pareja, también pueden afectar al individuo. Los sentimientos de depresión, ansiedad o estar estresado, etc.,pueden conducir al desarrollo de otros problemas, incluidos problemas con el abuso de sustancias o la infidelidad.
El terapeuta de parejas intenta comprender los problemas tanto desde la perspectiva individual de cada miembro como desde la perspectiva de la pareja como una unidad; luego, el terapeuta intenta restaurar o desarrollar un enfoque más funcional para tratar los problemas y hacer que la pareja trabajen juntos en sus problemas.
Todos los terapeutas recomiendan asistir a estas terapias cuando se muestran los primeros indicios de problemas, ya que de esa forma puede abordar el problema desde muy temprano y evitar un mal mayor, es por esto que siempre debemos confiar en los profesionales, así como Psicólogo Vic.

https://preview.redd.it/e73mvetm70251.png?width=800&format=png&auto=webp&s=e059d8cb124a9d521993b4cd94ebd3136e6d50ce
submitted by Danielsanchezz to u/Danielsanchezz [link] [comments]


2020.05.10 00:04 manuel89tw 10 sin eyacular. Efectos secundarios no deseados.

Caí en esto por casualidad. Cuando empece la cuarentena me dije "bien me la voy a jalar a gusto todo los días", porque cuando eres adulto de 32 con una carrera y pagas impuesto, la verdad que extrañas ser un adolescente que se la puede cascar cuando quiera. Pero cualquier tipo de exceso es malo, y de luego de una semana ya no se sentía bien los orgasmo, estaba apático y de malas. Así que deje de masturbarme y recordé los sueños húmedo de los que todos hablan, y de lo que yo solo tuve 3 en mi vida, y fueron de las mejores orgasmos que he tenido. Con la idea de inducirme a un sueño húmedo empece a masturbarme antes de dormir sin eyacular, pero los sueño no venia, y todos los días me masturbaba mas tiempo contal de estar super caliente y que el sueño llegara si o si. Hasta tuve sexo virtual con una ex, con la que terminamos porque yo trabajaba mucho y no le dedicaba tiempo a la pareja. Todo eso sin eyacular. Pero la revelación ademas de que lo puñeteros sueños no llegaron, fue que me sentía bien, lleno de energía, lucido, de buen humor, activo, con la libido por el techo, dormía poco y me sentía super bien
Todo beneficios , tanto que averigüe que es eso de masturbarse sin eyacular, ya que sexualmente me sentía super satisfecho. Mi erecciones duras, ningún problemas. Leí sobre el hombre multorgasmico y todo lo que comente antes. Leí algo que me quedo en la mente que es que para la mujer lo mas cercano al desgaste físico que tiene el hombre al eyacular es su periodo. Con base en esta premisa he tomado la decisión de no eyacular en 30 días (antes del reto me permití eyacular cada cuatro días masturbándome), creo que para finalizar este reto voy a festejar quedando con mi ex. Luego de eso voy en verdad practicar disociar el orgasmo de la eyaculacion, para poder tener relaciones regulares pero eyaculando una vez a la semana. Ahora estoy masturbándome entre una hora , hora y media, hasta dos horas. Evito el porno rebusco en mi memoria mis mejores experiencia, o fantasía con personas que me gustaban, dejo bajar mi mente. Lo que he notado es que durante el acto tengo mucho miniorgasmo, no se comparan al orgasmo de un muy buena relación pero si resultas reconfortantes, no se si esto es lo que llaman los multiorgasmo, pero yo espero en el futuro llegar a atener orgasmo al completo sin venirme. Pero veremos,que eso es tarea para luego de los 30 días.
Pero, pero, pero.... no todo es color de rosa. Mi cuerpo esta lleno de energía, pero no la sabe administra no sabe como asimilarla, hago muchas pesas y ejercicio ahora, pero igual mi cuerpo no se cansa, y estoy inquieto, quiero salir correr saltar edificios, no se.... para controlar esto, elimine café, azucar, te , gaseosas, todo lo que energice al cuerpo de mas.
Segundo problemas es el acné, me han salido uno par de granos, pero uno señores granos, de lo que dueles...supongo que mi cuerpo tiene que asimilar la testosterona y todo lo demás que no le estoy quitando, pero siento que estoy en una segunda adolescencia. Escuche que los fisiculturista que se hormona sufren acné, así que supongo que debe ser algo similar. No son granitos como cuando te pasas de mayonesa y chocolates, son pústulas horribles(pocos pero dolorosos), uno en la cabeza. Para solucionar esto me baño tres veces al días, uso un cepillo de cuerpo, elimine grasas de mi dieta y todo lo que pueda empeorar el tema, y finalmente, tome amoxilina para evitar infecciones. Eso si de alguna forma pese a al acné, hoy en la mañana me note la piel mas elástica, mucho mejor....había leído que alguna mina se untaba semen en al piel, pues debe ser que muchas de sus propiedades son buenas, porque se siente mejor, mas allá de las partes con acné. Esto es un dato a tener en cuenta para los adolescente que ya tengan un problema de acné. Tengo fe en que sera momentáneo en lo que mi cuerpo asimile todo estos cambios.
El tercer inconveniente y el que me re jodió durante los últimos dos días. El sueño. Desde el día uno dormí cuatro horas, pero me sentía bien, y me dije gua esto es un superpoder; dormir poco y estar fresco como si subiera dormido diez horas. Así fue todo los días, pero mi mente empezó a estar media cansada, que no lenta, me pedía descansar, pero mi cuerpo estaba lleno de energía. Pense que con el paso de los días finalmente dormiría mas, pero no llegue al día ocho durmiendo 4 horas. Par el colmo mi mente estaba super alerta, no tensa, sino consciente de cualquier ruido o sonido, pro esto deducir que no estaba entrando al sueño rem que es cuando el cerebro descansa, porque el cuerpo fantástico, no importa cuanta pesas y ejercicio haga va, me pide mas y no se agota. El día 9 me tome una copa de vino para ponerme somnoliento y ver si dormía mas, dormí mejor pero de vuelta 6 horas cuando yo esperaba dormir como 12 por todo los demás días. Me quede en la cama haciendo ejercicio de respiración esperando caer a lo brazos de Morfeo, pero no hubo caso. Así que durante todo el día evite las redes (básicamente apague el celular), que son cosas sobre estimulan la mente. Solo leer, para tranquilizar la mente, me fui a dormir temprano, haciendo ejercicio de respiración, pero no , hice pesas, no pude dormir, mas pesas, me hice un te verde, alguno ejercicio de yoga y mas pesas, y finalmente me puse unas grabaciones de meditación. Dormí y por primera vez en diez días fueron ocho, soñé y todo, y al despertar se sintió tan bien. Pero fue muy jodido y desesperante querer dormir y no poder. De haber tenido que soportar un día mas, me abría entregado a la paja y venido una y otra vez hasta poder dormir. Siempre que no podía dormí acudí a la paja, pero ahora se trata de evitarlo. Lo único que me contuvo de no hacerlo, es que me he sentido tan bien últimamente, que no quería perder esa energía y lucidez que hace mucho no experimentaba. No tengo recomendación sobre esto, porque me costo un huevo dormir, por lo pronto hoy he postergado todo mi ejercicios para la noche, luego tomare un baño caliente, me iré a la cama leeré esperando estar super relajado para dormir.
Como sigo masturbándome, no siento esa molestia que muchos experimentan, ni tentación alguna, de hecho me sorprende lo calmado que estoy, y tranquilo en cuanto a lo sexual, si bien siento la libido alta, no hay desesperación. Se que muchos aquí se oponen por moral o religión, pero para lo que solo estén buscando estar mas en control de si mismo, con mas energía mas pro-activo, puede intentarlo también. Eso si estoy mas necesitado de afecto, necesito tocar a alguien, olerla , besarla, no es por calentura, vino mi vecina a pedir azúcar y así le pido que me abrace un rato, necesito contacto, hablar con alguien a los ojos, mientra siento su aliento. Estoy por ofrecer masajes gratis en mi edificio(sin ser masajista ni nada de eso) solo por el placer de tocar a alguien, no sexual, osea necesito abrazar a mi amigos, extraño hasta su olor a chivo inmundo y el olor a pata. Todo esto ultimo debe ser mas efecto de la cuarentena. A mi mente viene cuando era chico y me colaba a dormir en la cama con mi dos padres, o cuando me quedaba dormir junto a mis hermano mirando una película, o cuando dormía junto a mis amigo al acampar. Estoy necesitado de afecto (o melancólico con el pasado), que no de sexo, el otro día un amigo me vino a ver, y le abrace (nunca fui muy afectuoso),le dije que los extrañaba a todo, y al verle sentía el impulso de darle un pico, reí al pensarlo y no le dije nada. Básicamente extraños a todos mis afecto. Yo soy un amargado sin paciencia y me encuentro durante el día cantando y bailando mientras cocino, me ha pegado bien el experimento.
submitted by manuel89tw to NoFapES [link] [comments]


2020.05.09 22:13 DanteNathanael Una resumidísima lista de consejos para manejar emociones

Para que escriba algo tiene que pasar por un proceso mental que la verdad es muy divertido. Con esto quiero dar a entender que no lo escribo nadamás porque se me vino a la cabeza. Hay cosas que ciertamente son así, cuando trataba de modificar algo en alguien, pero en este caso no hay nadie a quien cambiar, ni nada que me moleste en este momento. Cada quien tiene una vida diferente, y cada quien percibe las cosas diferentes. Esta solo ha sido mi experiencia y no trato de proveer una panacea, si no una simple base sobre la cual ustedes puedan construir una nueva versión de si mismos, no porque necesiten cambiar desde mi perspectiva, si no por si quieren ustedes mismos generar otra visión de su vida debido a su sufrimiento, para que puedan tener una mayor libertad en su vida y sus relaciones, sin sentirse presionados de más.
A son de mar:
En mi propia experiencia, parece ser que soy muy emocional. Siempre decía que mis emociones me controlaban mucho, porque cuando era feliz no lo estaba por tanto tiempo, pero también, cuando estaba triste o enojado, me llevaban por un tour de force hacía la completa autodestrucción. Siempre me pregunté porqué era esto. También, en ciertas ocasiones, sentía algo "negativo en mi interior," con respecto a mí o a algún hecho o algo que alguien hizo, dijo, o me hizo o dijo, y siempre traté de huir de esos sentimientos, pensando en que no estaba bien sentirme así, etcétera, etcétera.
Por una parte, si, claro que no está bien sentirse de esa manera. Pero por la otra, no significa que no deban de ser "sentidas." Pero entonces, ¿por qué tenemos tanto miedo de experimentar ciertas emociones, de caminar ciertos caminos dentro de nosotros? Bueno, para empezar, no sabemos hacía donde nos podría llevar esa emoción. Lo que pasa cuando, por ejemplo, en mi caso, veía que una persona actuaba de cierta manera, era activar algo llamado complejo dentro de mí. Este complejo es un elemento psíquico y físico, es decir, están conectados—es por esto que, por ejemplo, cuando sentimos ansiedad, movemos las manos, nos hormiguean los pies, sentimos dolor o malestar en el pecho, estómago o quijada, y muchas otras cosas más. En nuestro interior, cuando el complejo es activado, lo que activa en si es el sistema de pelea o huída, el que se activa cuando algo nos puede dañar, como un ladrón, o un borracho violento. Por supuesto, que esto suceda en estos casos es lógico y racional, pero cuando sucede, digamos, cuando mencionan el nombre de alguien, un evento, lo que sea, no es para nada racional . . . pero si es lógico. Y es lógico porque tiene sentido reaccionar de la manera en que lo hacemos a algo que nos dejo marcados.
Este problema se empieza a regar por todos lados, porque al no querer escucharnos, el propio sentimiento empezará a ser más fuerte, y dejara los confines de su experiencia para expresarse de maneras más generales con el pasar del tiempo. Así, es mi caso, mis malas experiencias con exes terminaron en sentirme insuficiente para el amor. Y por más que lo intentaba, no funcionaba.
Ahora, podría decir algo, pero sería un poco insensible, pues esto es en los casos más superficiales. Si esto no es tu experiencia, no significa que no pueda cambiar, solo que sería mucho mejor, si sientes que necesitas de ayuda, profesional o no, para enfrentarte a tus sentimientos más profundos. Pero vuelvo un poco.
¿Por qué de un simple malentendido llegué a sentirme insuficiente y huir, como tal, del amor y del cambio? bueno, porque nunca quise sentir lo que sentía. Tenía la creencia de que si no estaba bien en mi interior, nunca nadie podría amarme, y por lo tanto, que me amaran. Y bueno, ¿ahí donde queda lo del amor propio, y que si no te amas no puedes amar? En una mano, hay muchos tipos de amor, y puede haber un problema con un solo tipo de amor y no amor en general. En la otra, no es que no puedas amar, o que no te puedan amar. Claro que se puede. Muchas personas te van a amar a pesar de cómo estés (y esas personas son grandiosas y una luz en esta tierra), y tú podrás amar muchas cosas de esa manera, pero el problema nace en que lo vamos a "evadir, repeler, evitar." Nunca vamos a poder aceptar el amor de alguien si tenemos dudas internas—aquello que dicen que nunca serás suficiente para alguien que no sabe lo que quiere—lo vamos a distorsionar, la primera y más fácil es que simplemente vamos a decir que no nos ama, pero también podemos crear escenarios para sostener nuestra estúpida teoría/miedo . . . que todo es una apuesta, que nos están mintiendo, que realmente son ellos los que están mal porque cómo podrían amar a alguien como nosotros, e-te-ce.
Si alguien se ha quedado ahí por más de un mes, es porque probablemente seamos nosotros los que no comprendemos que esté pasando.
Y bueno, ¿entonces cómo me enfrento a mis miedos o cómo sé qué emociones crean mis miedos?
Un ejercicio muy fácil es simplemente tratar de imaginar lo que queremos. Si queremos una relación, tratar de imaginarnos en una relación, si queremos una casa grande donde quepa nuestro corazón, nos imaginamos en esa situación. Si no podemos y nos sentimos mal, entonces seguimos ese sentimiento para saber de dónde viene. Puede crear una imágen o un escenario en nuestra cabeza, y esto nos va a demostrar que está pasando en nuestro interior. Esto es sentir la emoción.
Otro ejercicio es simplemente ver a lo que reaccionamos en la vida. En esa publicación de FB qué nos molesto, en esa película, en la calle, en la conversación con mamá o papá o quien sea. Vamos a ver que hay emociones lógicas y racionales, como enojarse debido a alguien matando, tristeza por alguien enfermo, lo que sea. Pero habrá otras irracionales, como porqué reaccionamos así a esa publicación melosa entre esa pareja, o porqué nos molesta que la gente disfrute de su vida. Todos estos son ejemplos que solamente tratan de pintar el escenario, no están reducidos a solamente esto.
Todo esto trata de darnos una idea de porqué sentimos lo que sentimos y nos molesta sentirlo y por eso lo evitamos a toda costa. Porque claro, es mucho más fácil seguir por la vida sufriendo, porque si, nuestro corazón sufre y a veces nadie lo entiende. Tenemos miedo de decepcionar, de fallar, que mejor no hacemos nada. En ese caso, no tengo nada qué decir, si es la decisión que han tomado, está bien. Porque no importa cómo estemos, nunca significará que nadie nos va a querer. Cambiemos o no, lo único que debemos cambiar es la creencia de que nadie nos va a querer por nuestro estado actual, dejar de presumir saber lo que está pasando cuando todo lo estamos armando en nuestra cabeza.
Finalmente, este no es un post para decir que debemos cambiar, si no simplemente aceptarnos cómo somos y lo que sentimos, pues tenemos nuestras razones, pero no tenemos ninguna para sabotear lo que queremos. Cambiar es una decisión de cada quien y queda muy lejos de mi responsabilidad, control u opinión. Lo que hago hincapié en es que no debemos de tener miedo a sentir lo que sentimos, por miedo a lo que otros dirán, o cómo nos tratarán, especialmente con personas que nos presumen querer y amar.
Con ello, aquí está la lista:
  1. Reconoce qué sientes y acepta que está bien sentirse así.
  2. No presumas saber que otras personas sienten, pues realmente las estás viendo a través de tus creencias, las cuales fueron generadas por tus sentimientos y emociones.
  3. Nunca te niegues la posibilidad de cambiar, mejorar o sentir, si se presenta la oportunidad. Puedes ser amado y querido en tu estado actual. Todo lo que hayas hecho o lo que te hayan hecho no debería de afectar tu visión de ti mismo y lo que mereces.
Ahora, en los casos donde un abuso fue sufrido, las cosas son mucho más complicadas, pero el principio es el mismo: reconocer la profundidad en la que estamos y subir, bajar, o quedarnos ahí, sin basar nuestra vida alrededor de ello. Todo nuestro sufrimiento, no importa que tan pequeño, grande, imposible de superar o simple capricho es real. Pero así como eso es real, el amor allá afuera también lo es.
Empero, ñuede haber muchas cosas malas con nosotros mismos, pero esto no significa que no podamos tener las cosas que queremos, especialmente con las personas: si alguien nos ama, no lo alejemos porque no estamos bien, esa persona nos quiere más de lo que muchos lo harán. Merecer algo es una mentira si se trata de nosotros, pues nada puede quitarnos el derecho de merecer algo más que nosotros.
submitted by DanteNathanael to DanteNathanael [link] [comments]


2020.04.28 20:46 DanteNathanael "El Arte de Amar" de Fromm E.

La concentración es mucho más difícil de practicar en nuestra cultura, en la que todo parece actuar en contra de la capacidad de concentración. El paso más importante para aprender a concentrarse es aprender a estar solo consigo mismo, sin leer, escuchar la radio, fumar o beber. De hecho, poder concentrarse significa estar solo con uno mismo—esta capacidad es precisamente una condición para la capacidad de amar. Si estoy apegado a otra persona porque no puedo mantenerme en pie, él o ella pueden salvarme la vida, pero la relación no es de amor. Paradójicamente, la capacidad de estar solo es la condición para la capacidad de amar. Cualquiera que intente estar solo consigo mismo descubrirá lo difícil que es. Comenzará a sentirse inquieto, nervioso, o incluso a sentir una ansiedad considerable. Será propenso a racionalizar su falta de voluntad para continuar con esta práctica al pensar que no tiene valor, es simplemente una tontería, que lleva demasiado tiempo, y así sucesivamente. También observará que le vienen a la mente todo tipo de pensamientos que se apoderan de él. Se encontrará pensando en sus planes para más adelante en el día, o en alguna dificultad en un trabajo que tiene que hacer, o dónde ir por la noche, o sobre cualquier cantidad de cosas que llenen su mente—en lugar de permitirle vaciarse. Sería útil practicar algunos ejercicios muy simples, como, por ejemplo, sentarse en una posición relajada (ni encorvado ni rígido), cerrar los ojos y tratar de ver una pantalla blanca delante de los ojos, e intentar eliminar todas las imágenes y pensamientos que interfieren, luego tratar de seguir la respiración; no pensar en ello ni forzarlo, sino seguirlo—al hacerlo, sentirlo; además, tratar de tener un sentido de "yo"; Yo = yo mismo, como el centro de mis poderes, como el creador de mi mundo. Al menos, se debe hacer un ejercicio de concentración cada mañana durante veinte minutos (si es posible, más tiempo) y todas las noches antes de acostarse.
La primera vez que leí El Arte de Amar sabía que me encontraría con cosas que no me gustaría encontrarme, porque si, sabía que podía amar—soy dulce, cariñoso, considerado, romántico, detallista, ya saben, lo usual que todos quisieran ser o tener—pero sabía que me faltaban ciertas cosas para poder expresarlo de una manera coherente y completa en el espíritu del Amor. Todas esas cosas no son cosas especiales, realmente—lo que es especial es el porqué y cómo se hagan.
Una de las cosas que sabía que me faltaban era el estar solo, el aprender a estar conmigo mismo. Muchos llegamos a creer que "aprender a estar solos" es simplemente no entablar relaciones íntimas, sexo casual y cosas de esa índole con alguien. Claro que es algo honorable, pero eso es solo la mitad del camino. Lo que hace falta después es literalmente aprender a estar solo, a amar estar solo, a saber que hacer cuando se está solo, a querer pasar tiempo solo. Solamente así aprendemos realmente que es lo que somos, y el cómo actuamos: vemos claramente las demandas que hacemos sobre otros como efectos causados por nuestra inhabilidad de simplemente estar sentados unos minutos sin hacer nada, sin "pensar activamente," sin planear nada, solamente estando en el momento.
¿Y para qué estar en el momento? Hace mucho escuché el audiolibro narrado por su autor, Eckhart Tolle, de El Poder del Ahora (también me lo recomendó una chica desconocida con la cual estoy muy agradecida, pues su mensaje me llevó a lugares los cuales me han salvado de muchas tragedias). El libro básicamente trata todo sobre el porqué ahora y para qué: el hoy, el ahora, es la única manera de llegar al futuro y al pasado. No podemos avanzar si no estamos en el ahora, no podemos regresar a sanar si no estamos en el ahora. Así, por consiguiente, no podemos amar realmente si no estamos en el ahora. ¿Por qué? porque estaremos muy enfocados en lo que esperamos de esa persona, o lo que nos hizo, nunca en lo que es.
Estoy enamorado de una chica—todos sabemos [K]uien es—simplemente por lo que es. En el ahora podemos ver a la persona como es, sin apariencias, sin filtros, su presencia sola en un momento inherte debe de brillar. Como tal, no espero que me ame de vuelta (si lo hace lo hará), no espero que haga otra cosa más que sea ella misma. Estoy siendo paciente, pero no en el sentido de que espere a que me responda, pero en el sentido de que cada día estoy aprendiendo más y más a amarla como yo quiero amarla. Pensar en que algún día algo pasará, sea bueno o malo, es dejar de vivir en el ahora. Claro que hay cosas que merecen de planeación en el futuro, pero los sentimientos no son algo así, el arte no es algo así, pues como dice Fromm, es algo que se aprende indirectamente, con paciencia y concentración, que después se práctica por (cliché) "amor al arte," amor al amor.
Entonces, el arte de amar, en este sentido, lo he estado enfocando solamente a el amor de pareja, pero este amor se extiende a todo tipo de relación, donde haya más de un elemento: un amigo, un familiar, un objeto, o nosotros mismos (porque también nosotros al observarnos somos observado y observador—dos, aunque uno realmente). . . . Y esa es la clave: uno aunque sean dos.
En contraste con la unión simbiótica, el amor maduro es la unión bajo la condición de preservar la integridad, la individualidad. El amor es un poder activo en el hombre; un poder que rompe las paredes que separan al hombre de sus semejantes, que lo une con los demás; el amor lo hace superar la sensación de aislamiento y separación, sin embargo, le permite ser él mismo, conservar su integridad. En el amor ocurre la paradoja de que dos seres se vuelven uno y, sin embargo, siguen siendo dos.
Es aparente que al ser humano no le gusta que una cosa sea dos cosas a la vez. Decimos que no amamos si odiamos, decimos que no somos buenas personas si hacemos cosas malas. Lógicamente tiene sentido: A ≠ B; A + B = C ≠ A, B; A = A ≠ B. Pero en realidad, en sistemas más grandes (hablo más de esto en 12RPV: enderézate y mantén los hombros hacía atrás ) todo forma parte de otro todo, y por lo tanto, en ese nivel organizacional, A es A y también es B, pero no dejan de ser A y B—ambas son ambas y si mismas a la vez. Así, los límites, en el amor, como en cualquier arte, entre el amado y el amante, son invisibles: se vuelven uno y siguen siendo dos. Al amar, estás amando a la otra persona, a ti mismo y a ustedes. Si no sabes amarte, tu amor por la otra persona se verá acortado. Sigue teniendo valor, pero no es un arte, pues todo el proceso para que llegue a serlo corre corto.
submitted by DanteNathanael to DanteNathanael [link] [comments]


2020.04.28 00:54 DanteNathanael 12RPV: Enderézate y mantén los hombros hacía atrás

Prologo

Para quedarte donde estás tienes que correr lo más rápido que puedas . . . y si quieres ir a otro sitio, deberás correr, por lo menos, dos veces más rápido. —La Reina Roja a Alicia
Sin ver más allá de lo presentado en este capitulo, la lección importante, más allá de usar nuestros mecanismos fisiopsicológicos para nuestra ventaja, es la de cambiar por y para nosotros—en vez de que el mundo sea el que nos cambie, generalmente a algo negativo. Esto presupone un esfuerzo activo, una serie de pasos constantes que nos hagan ver nuestra posición y estado actual. Como escribió Lewis Carroll en (me parece) Alicia a través del Espejo, para mantenernos en donde estamos tenemos que hacer constantes cambios, y para mejorarlo, debemos de esforzarnos aún más. (Puede leerse más de lo que la Reina Roja quiso decir en La hipótesis de La Reina Roja.)

Enderézate y mantén los hombros hacía atrás

Desde hace mucho tiempo había estado sufriendo de depresión. Era una constante lucha en contra de mi mismo, mis pensamientos y mis actitudes. Todo de alguna manera hacía evidente que no estaba haciendo algo bien. Cada vez que intentaba algo, en días posteriores me venía para abajo de nuevo. Esto me hacía creer que aún no había encontrado el conocimiento, la técnica o lo que fuese correcto como para poder salir de mi hoyo sin ayuda "profesional." Muchas veces había oído y visto como ciertos individuos pudieron salir de sus propias cadenas sin ayuda, solamente con un objetivo, dejando un par de tips junto con su historia, y del porqué muchos de nosotros también podíamos hacerlo. . . . "Esto no puede ser" me decía. Había estado tratando de hacer eso unos 5-6 años quizás, pero no funcionaba, y mientras tanto el mundo seguía corriendo, mis calificaciones seguían bajando, mis relaciones con otras personas deteriorándose, mi familia fragmentándose, mis sueños pareciendo más y más lejanos. Pronto encontré escapismo en placeres como el jugar videojuegos, tener relaciones sexuales y sentimentales, beber, fumar, todo para tratar de sobrellevar el hecho de que por un lado, tratando de hacer el bien sobre todas las cosas, el empuje negativo hacía abajo de lo desquebrajada que estaba mi vida por detrás, donde casi nadie conocía, me estaba intoxicando más y más.
Pronto me encontré odiando mi vida, y con ello a las personas que la frecuentaban. Estaba resentido porque cómo yo, "una menta brillante con un corazón de oro," había terminado en este lugar tan lleno de mierda, donde por más que me esforzará o pidiera ayuda a mis amigos, nada parecía funcionar, todo parecía tener un efecto negativo.
Y por otro lado me la pasaba fiesteando, tomando en lugares peligrosos, aceptando cualquier oportunidad de no hacer algo para no hacerlo, tratando de engañarme con lógica hiperbólica de que lo que estaba haciendo era lo correcto. Claro que me sentía bien haciendo todas esas cosas, pero a qué costo las estaba haciendo es la verdadera cuestión.

No es sorprendente ver cómo es que se puede tomar una visión de la vida muy reduccionista cuando sabemos que, dicen, desde el punto de vista de la biología, el significado de la vida solamente se basa en reproducirse. Pero, a la vez, esto solo es el significado de la vida de la biología: la biología no es toda la vida, son solo sus mecanismos físicos y evolutivos. Decir que la vida se basa en multiplicarse es decir que la única razón por la que comemos es para defecar—aproximadamente.
La verdad es que la vida está hecha de todo eso que vemos y todo lo que no vemos, todo lo que somos y todo de lo que no estamos conscientes de ser, desde nuestros procesos mentales hasta las vías neuronales que estos usan para ser "demostrados." Y entre todo eso, nos relacionamos con nuestro entorno a través de ellos. Pero pasa lo mismo con la realidad: es tan compleja que la vemos desde nuestros 5 sentidos, sentidos que son nuestros, que pertenecen a nosotros, y a partir de los cuales hacemos conjeturas sobre lo que está ahí, basados en lo que aparentemente es, basados en lo que queremos ser o estamos por hacer. Todo esto quiere decir que la realidad que vemos es nuestra propia realidad. Esto no significa que no haya ciertas cosas como los "hechos científicos," pero si que hay, posiblemente, infinitas maneras de ver la realidad, en donde cada una de ellas está validada según las características del sistema que la observe. Todo esto ocurre porque dentro de cada sistema hay elementos que son dinámicos y tienen una cierta velocidad de reacción. Como dice Peterson, la hoja cambia más rápido que el árbol, el árbol más rápido que el bosque, ad infinitum. Así que lo que importa para nosotros es la permanencia de ellas, según nuestro "estimado tiempo de vida." Hemos, como seres humanos, evolucionado para adaptarnos a esas cosas que tienen relevancia en nuestra vida: no tomarle importancia a lo que hagamos porque en miles de millones de años el sol dejará de ser el sol como lo conocemos hoy en día, es estúpido, porque pase eso o no, la verdad es que estamos viviendo, y de alguna manera, puede que estemos pensando en eso porque estamos sufriendo, y simplemente no queremos hacer nada más que culpar a la entropía por nuestra incapacidad para "tener huevos."
Más aún, no podemos negar que hay ciertas cosas que exageramos pueden quedarse para siempre. Nos gusta revolcarnos en nuestra miseria y tristeza y prolongarla por el mayor tiempo posible, porque nos gusta estar así. Pero la verdad es que las cosas cambian, no tan rápido como nuestras emociones, pero si lo suficiente como para que en un par de semanas tu vida pueda ser diferente a lo que era cuando empezaste. Pero también es cierto que aparentemente hay cosas que simplemente no podemos dejar de hacer, costumbres, hábitos, que, como la Navidad, han perdido de vista su significado pero los seguimos haciendo sin importar. Hay que tomar en cuenta que, como dice Pierce, "la realidad de las cosas consiste en su constante forzamiento sobre nuestro reconocimiento. Si no tiene tal persistencia, es un mero sueño. La realidad, por lo tanto, es persistencia, es regularidad." Es por esto que simplemente encontrar un nuevo método par asalir de la depresión y ejercerlo por un par de días, o incluso solamente un día, al final no da ningún resultado. Esto es porque las cosas necesitan de orden y de persistencia para ser aprendidas y luego expresadas de forma natural. (Para ver más sobre este tema, pueden leer el siguiente articulo, en inglés, escrito por Peterson: Tres formas de significado y el manejo de la Complejidad.)

He aquí un extracto del capítulo—en la edición citada es la página 30.
. . . Otras malas costumbres también pueden interferir con el funcionamiento apropiado del dispositivo. Unas veces, ocurre simplemente por motivos biológicos que no se entienden con exactitud; otras, sucede porque esos hábitos inician un complejo bucle de retroalimentación positiva. Un bucle de retroalimentación positiva requiere un detector de entrada, un amplificador y algún tipo de salida. Imagina una señal recibida por el detector de entrada, amplificada y después emitida mucho más fuerte. Hasta ahora, todo bien. Los problemas se presentan cuando el detector de entrada también recibe la emisión producida y la vuelve a introducir en el sistema, amplificándola y emitiéndola de nuevo. Tras unas cuantas rondas de intensificación, las cosas se descontrolan de forma peligrosa.
Casi todos hemos tenido que soportar el ensordecedor chillido generado por un bucle durante un concierto, cuando el sistema de sonido se pone a chirriar. El micrófono envía una señal a los altavoces, que la emiten. El micrófono puede captar dicha señal y hacer que el sistema vuelva a procesarla si el sonido está demasiado alto o si se encuentra muy cerca de los altavoces. Rápidamente el sonido se amplifica hasta niveles insoportables, suficientes para destruir los altavoces si continúa.
El mismo bucle destructivo sucede en la vida de las personas. En la mayoría de los casos lo catalogamos como enfermedad mental cuando sucede, incluso si no ocurre exclusivamente, o incluso para nada, en la mente de las personas. La adicción al alcohol o a cualquier otro tipo de sustancia que altere el estado de ánimo es un ejemplo frecuente de proceso de retroalimentación positiva. Imaginemos a una persona a la que le gusta beber, quizá un poco más de lo que debería. Se bebe enseguida tres o cuatro copas y su glucosa se dispara. Esta situación puede resultar extremadamente estimulante, sobre todo si se trata de alguien con una predisposición genética al alcohol. Pero solo sucede cuando los niveles de glucosa suben de forma sostenida, lo cual solo ocurre si el bebedor sigue bebiendo. Cuando cesa, la glucosa no solo se estanca y luego empieza a caer en picado, sino que su cuerpo comienza a producir una variedad de toxinas a medida que metaboliza el etanol consumido. También empieza a notar los efectos de la abstinencia a medida que los sistemas de ansiedad que la ingesta había bloqueado comienzan a responder de forma amplificada. La resaca no es más que la abstinencia producida por el alcohol (que a menudo acaba con los alcohólicos que la sufren), y en este caso empieza en cuanto se deja de beber. Para conservar esa cálida intensidad y mantener a raya las desagradables secuelas, el bebedor puede simplemente seguir bebiendo, hasta consumir todo el licor que tiene en casa o hasta que los bares cierren y se quede sin dinero.
Ahora podemos hablar de la cuarentena.
Todos de alguna manera teníamos un horario impuesto para ir a la escuela. Generalmente nos parábamos a la misma hora e íbamos a hacer lo que sea que tuviéramos que hacer. Esto, a nuestro S.N. le gustaba mucho, porque era un problema menos del cual preocuparse. A cierta hora se activaba y a cierta hora hacía actividades más o menos iguales. Al S.N. le encanta esto, le encanta la rutina, porque, si, quizás la rutina, para nosotros, sea aburrida, pero para nuestro cuerpo no lo es, es lo más relajado que podría estar.
Cuando empezó todo esto de la cuarentena, de repente no solamente estábamos atrapados en casa, también no teníamos "nada qué hacer," pudiendo despertarnos a la hora que sea, comiendo lo que fuera, haciendo lo que fuese, sin un orden. Para nosotros esto podría sonar muy interesante, pero, nuestro insomnio, depresión y ansiedad no lo fue: solamente los disparó. Además, ya no tenemos acceso a los mecanismos de huida de los que antes usábamos tanto: el alcohol, las drogas, los peligros, las fiestas, las charlas con amigos, el regreso a casa. Ahora no solamente no tenemos nada de eso, si no que tampoco tenemos una estructura, una rutina, un horario, y mucho menos algo que hacer en los próximos días. That is no bueno.
La cosa con los mini-placeres de los cuales tomamos parte en en esta cuarentena es que, como en le fragmento citado, necesitamos cada vez más y más de ellos para mantenernos en ese nivel de excitación que nos dieron al principio. Vemos los efectos mas agudos en este momento por el simple hecho de que no tenemos otra cosa que hacer, pero la verdad es que estos efectos siempre han estado aquí, solamente que "la vida diaria" no nos permitía verlos cara a cara. El costo del que hablaba al principio es que cada vez estaba más lejos de estar bien y cada vez más cerca de la dependencia a estas conductas y sustancias.
Recientemente ha circulado un meme que dice "La felicidad nunca la encontrarás en una pareja, la encuentras en las bebidas," o algo así. Primero: jsjsjs, si, que mamón. Segundo: no. No dudo de que haya personas que lo compartan más allá del meme, si no porque se sienten identificadas, aunque sea un poco. La verdad es que sí, encontrarás la felicidad en la cocaína y el alcohol y en follarte a tantas personas, pero no realmente. Lo que estás encontrando no es felicidad, es una diversión. Me gustaba tomar porque era más sociable, más abierto, mucho más divertido . . . claro que esa es la personalidad que quiero, pero no estoy siendo yo, el alcohol me está haciendo serlo. Y al depender de algo más allá de mí para sentirme bien, es fácil ver como se desarrollan todo tipo de adicciones.
Y es que sí, es más fácil depender de algo rápido que pasar un tiempo activamente practicando para obtener el mismo resultado. Todo lo queremos rápido, todo lo queremos ya, pero a final de cuentas, así como tan rápido vino, el efecto se va. Sin embargo, aunque nos tome semanas, el desarrollar por nuestra propia cuenta nuestra personalidad puede durar para toda la vida.

Entonces, si la realidad de las cosas se basa en su constancia, ¿qué podemos hacer si vivimos en el hoyo? ¿Qué podía hacer yo cuando me la pasaba llorando porque no tenía amigos, ni pareja, ni trabajo, ni familia? Habemos de recordar que hemos estado hablando de evolución, y la evolución e basa en la adaptación de sistemas. ¿Alguna vez has visto esos árboles evolutivos que muestran todos nuestros ancestros? ¿no es fácil así ver como es que los huesos de especies tan lejanas sean tan similares?
Peterson tiene un meme que gira alrededor de las langostas: se una langosta. Esto es porque las langostas han existido por 300 millones de años—prácticamente vieron a los dinosaurios nacer y morir—y, soprendentemente, si les das un tratamiento antidepresivo que usamos en nosotros, también tiene efecto en ellos. Esto es porque su primitivo S.N. conforma la base para el nuestro. Si no ha habido necesidad de actualizarlo, pues funciona muy bien, ¿para qué hacerlo?
Las langostas, cuando pierden una batalla, se "hacen bolita." Un equivalente en nosotros sería el bajar los hombros, cabeza abajo, pecho sumido: una estancia triste.
Ahora, nuestras acciones están tan mapeadas a nuestras emociones, que si sonríes en este momento empezaras a sentir felicidad aunque no tengas razón alguna, esto es porque todo ya está asociado. Por lo que si nos enderezamos y ponemos los hombros atrás, estamos dando una estancia de poder, de responsabilidad a pesar de todo, de la predisposición y voluntad para enfrentarnos a la vida y tomar cartas en el asunto, aunque no tengamos nada de lo cual sostenernos más que de nosotros mismos.
Eventualmente, como efecto bola de nieve, el bien atraerá el bien, así como el mal atrae el mal. Empezar por un pequeño cambio en nuestra postura significa algo más que simplemente cambiar de postura. La mentalidad que tomamos cuando lo hacemos ira sosteniendo todo lo que debamos de hacer después para cimentarnos en donde realmente queramos estar. Poco a poco, pero algo. Incluso un 1% es mejor que un cero.
submitted by DanteNathanael to DanteNathanael [link] [comments]


2020.04.24 07:48 DanteNathanael "Relaciones inter- y personales" o el cómo conocer a alguien conociéndonos.

Estaba escuchando unos vídeos que aparecieron en mi feed de YT de Jordan Peterson, y como muchas cosas en mi vida, se me presentaron en momentos oportunos. Estos días he estado tratando de conocer qué es conocer y qué significa el demostrar amor, porque tenemos una tendencia a dar amor a quien conocemos muy bien, no necesariamente porque sepamos lo que le gusta, también porque sabemos lo que no le gusta. Tener esta seguridad de lo que está pasando y lo que pueda pasar si hacemos algo relaja mucho nuestra ansiedad natural al enfrentarnos al qué hacer ahora. El primero de ellos se llama "Consejo para relaciones."
https://youtu.be/eN9unyv2-9I
Comunica la menor cantidad de información que puedas. Digamos que llegas a casa y tu pareja está viendo TV, y quisieras que te saludaran en la puerta. No deberías de romper en llanto y decirles "eres un estúpido, siempre has sido un estúpido y seguirás siendo un estúpido." Deberías de decir "tengo esta peculiaridad en la que cuando llego a casa no tengo confianza suficiente para simplemente ser feliz, me gustaría que apagaras la TV por dos minutos, vinieras a la puerta y me saludaras, después puedes volver a ver TV—¿está bien para ti hacerlo?" [. . .] Entonces, lo que tienes que hacer es especificar la rutina que quieres modificar en el más alto nivel de resolución posible y recomendar el cambio mínimo necesario que te satisfacería. Así que no puedes decir "si me amaras sabrías cómo saludarme en la puerta," no, no es útil, porque son estúpidos, ¿no? . . . y tú también, así que tienes que deletrearlo, exactamente qué te satisfacería. Y luego tienes que dejar que tu persona lo practique arrastrándose un par de veces, y tienes que dejarlos hacerlo muy mal y [quizás] de mal humor, y luego tienes que recompensarlos por ello, y quizás [tiempo después] lo podrán hacer propiamente. Tienes que saberlo, porque las personas son así, es muy difícil que aprendan nuevas cosas, ponen mucha resistencia, pero son muy responsivos a ser recompensados.
Esto presupone que sabemos lo que nos molesta y lo que queremos.
Pero tienes que ser paciente, lo cual es molesto, y tienes que suprimir tu respuesta solo a cosas negativas. Porque de lo que sabemos de modelos de expectación, una desviación de expectación producen una ráfaga de emociones negativas. Así que llegas a casa y está enteramente limpia, pero el perro ha dejado su pelo en la alfombra y la persona no lo notó, no veras la casa limpia, verás la alfombra con pelo y dirás "¿por qué no limpiaste la alfombra?" y ellos dirán "buena suerte haciéndome limpiar la casa otra vez." Porque la cosa es que la excepción sobresale, y lo que está hecho no, y la razón es porque puedes ignorar lo que está hecho, porque ya está hecho, no se mete en tu camino, entonces se vuelve invisible muy rápido.
[. . .]
Observa lo que están haciendo. Si ves que están haciendo algo bueno, hazlo saber. Y si hicieron un montón de cosas buenas, no te concentres en lo que hicieron mal, no es inteligente, es realmente duro para ellos. De cierta manera esto suena manipulador y egoísta, porque les estoy enseñando a entrenar a su pareja, pero también deberían de enseñarles a entrenarlos a ustedes. Porque sería muy bueno que pudieras llegar a casa y la persona dijera "¿qué has hecho hoy?" y tu dijeras todas las cosas que hiciste y ellos dijeran "bueno, esto se ve muy bien, eso fue grandioso, ¿por qué no haces más de esto?" y tú estarías muy feliz, viendo que tan grandioso fue tu día. Puedes entrenarlos a entrenarte constructivamente. Y eso es algo muy útil, especialmente si lo haces por unos años: esa es la manera de tener una buena relación, porque ambos están tan perdidos para empezar. No sabes ni siquiera lo que te haría a ti feliz, mucho menos a lo que haría a la otra persona feliz. Entonces tienes que averiguar estas cosas poco a poco e informarse mutuamente, y luego tienes que ser lo suficientemente paciente para dejar que tu pareja lo haga muy mal.
Recientemente tuve una conversación con una amiga muy querida sobre el enfrentarnos a la situación de la pandemia y nuestra inhabilidad para hacer ciertas cosas no desde afuera, pero desde adentro, tomando otro tipo de actitud, y que la actitud se basaba en los comportamientos que previamente habíamos adquirido. Entonces, podríamos decir que nuestra actitud es un habito compuesto por las respuestas a todos los estímulos que hemos recibido a través de nuestra vida, y que, debido a la constante repetición de los mismos, empezamos a considerarlo como parte de nuestra identidad, de lo que somos, a pesar de que son cosas que agarramos en el camino para una situación y debido a que nunca tuvimos la asertividad como para poder o incluso querer cambiarlo, entonces lo cargamos todo este camino, y después culpamos a otros por lo que somos, cuando en realidad no toma más que darnos cuenta que eso que hacemos no es lo que queremos hacer, porque no nos llevaría a ser esas personas que queremos ser, y cambiarlo. Y si con hábitos llegamos a esto, con hábitos llegamos a lo otro. Pero el problema aquí es que para darle paso a un hábito se requiere de un periodo extendido de acción, y un periodo extendido de acciones diferentes a las que estamos acostumbrados a realizar requiere de algo llamado disciplina. Quizás en algún momento algo nos inspire, la promesa de algo nuevo que queremos, pero mientras pasa el tiempo y esa inspiración se va disipando, se hace más difícil mantenernos en ese camino, entonces debemos recurrir a la disciplina. Como dice Peterson, debemos de estipular lo que queremos junto con un mínimo que nos satisfaga, pero esto no es solo con otras persona, también con nosotros mismos, porque como dice en el párrafo final, muchas veces no sabemos ni siquiera lo que a nosotros nos haría felices, pero otras veces si lo sabemos, pero nos da miedo decirlo, porque puede que nos sintamos inseguros sobre si lo merecemos o no, o sobre si la otra persona está dispuesta a hacerlo por nosotros por cuestiones del pasado. Pero para todo esto se puede hablar, poniendo de frente el objetivo, pero, por otro lado, hay cuestiones que necesitan ser resueltas muchas veces dentro de nosotros. . . . Para complementar: estaba buscando algo relacionado con la paciencia, porque a veces la paciencia es algo complicado de alcanzar, porque significa creer en lo que no vemos o estamos seguros de, habiendo hecho ya el máximo que podemos hacer. Esperar pacientemente crea ansiedad si no hemos sido disciplinados con nosotros mismos. Este vídeo se llama "¿Puede la ansiedad trabajar a tu favor?"
https://youtu.be/ONPCujgQ9Do
Puedes hacer que tu ansiedad trabaje para o contra ti. [. . . ] Una de las cosas que ves cuando hablas con alguien que está tratando de solucionar un problema es que tienen miedo de darle la cara al problema. Entonces su ansiedad está trabajando en contra de ellos, y puedes pensar de ello como antagonista a la racionalidad. Pero luego puedes decir "bueno, porqué no piensas un poco en cómo sería tu vida si no enfrentaras este problema," porque si lo piensas, si tienes un problema y realmente ponderas cuáles serían las consecuencias en 3 a 5 años al no enfrentarlo, entonces tendrás más miedo de no enfrentarlo que de enfrentarlo. Y eso es grandioso, porque entonces tu ansiedad ya no está frente a ti, en vez de tener un dragón que está resguardando el camino enfrente de ti, tienes uno persiguiéndote en el camino desde atrás—eso es mucho más útil. Eso es un ejemplo mínimo de la utilidad de tener tus emociones y tus pensamientos alineados en el mismo camino. Lo mismo ocurre con la agresión. Una de las razones más comunes por la que las personas buscan psicoterapia, es porque son muy conformistas. Lo que eso significa que no son lo suficientemente asertivos, no ha integrado su capacidad de agresión, entonces otras personas pueden manejarlas; y evitan mucho los conflictos. Por lo tanto, las consecuencias de eso a través del tiempo es que no te defiendes a ti mismo muy bien, y toman ventaja de ti, lo que desciende en espiral muy desgraciadamente. Parcialmente lo que haces en entrenamiento de asertividad es descubrir de lo que están enojados, y usualmente están enojados, si no son lo suficientemente asertivos, porque otras personas se están aprovechando de él, o, podrías decir, que no están poniendo sus propias necesidades al frente con fuerza suficientees difícil distinguir entre esas dos cosas. Volviendo, intentas que hablen de lo que están enojadosesto a veces los hace llorar, a veces muchas vecesy luego haces que imaginen lo que les gustaría tener en su lugar, lo que a veces tienen miedo de hacer, porque las personas le tienen miedo a pensar en lo que quieren porque eso les hace más claro cuando no lo están teniendo, y eso es doloroso, ¿no? o quizás tienen miedo de tener esperanza, así que no especifican un objetivo definido. De cualquier manera, les haces hablar de lo que quieran tener en su lugar, les haces pensar sobre los costos de no perseguirlos, y luego les ayudas a desarrollar estrategias para integrar su agresión con su racionalidad, para que puedan pensar en un plan para enfrentarse al mundo de una manera más asertiva.
[. . .]
Tienes que tener la habilidad de portar un gran garrote y hablar gentilmente. Esa es la manera de tomar tu agresión, la cual es una parte muy necesaria de tu psique, y la manifiestas en una manera sofisticada de enfrentarte al mundo. No simplemente la suprimes y dices "oh, debería de poder aguantarla" o "desearía no ser tan enojón." Olvídalo. Lo único que va a pasar es que tu presión sanguínea sera alta y morirás de un ataque al corazón, porque el enojo es una emoción muy toxica, y causa daño al corazón al pasar el tiempo. Es la única emoción que conocemos que puede llevar a riesgos cardiovasculares. Y el enojo es tóxico porque es como si manejaras un carro y pisaras el acelerador y el freno al mismo tiempo, porque el enojo te dice que corras y ataques al mismo tiempo, porque no sabes lo que va a pasar, por lo que realmente aumenta la demanda fisiológica en tu cuerpo, incluyendo tu corazón y tu musculatura; si te quedas así 10 años, vas a envejecer 20. Y eso es un mal plan. Así que tomas tus emociones subterráneas y las integras en una realidad sofisticada. Ahora Jung dijo, primero que nada unes tu mente, tu pensamiento digamos, con tus emociones, para que eso haga una cosa en vez de dos cosas peleando. Okay, eso es bueno. Y luego la siguiente conjunción de la que habla era que no es suficiente unir tu mente y tus emociones, y pensó sobre ello como un emparejamiento simbólico masculino y femenino, así como se manifiesta a veces en sueños. Entonces tomas el elemento masculino y el elemento femenino, el pensar y las emociones, los unes y eso te hace más como una cosa, y de repente eso es representado como simbólicamente masculino, esa sola cosa, y se une con algo más, que ahora es representado como simbólicamente femenino, ese es el cuerpo. Así que tomas la integración mente-emoción y la integras en tu cuerpo. ¿Eso que significa? que actúas, en vez de solo pensarlo.
Lo que pasa aquí, cuando no tenemos un claro objetivo, o que no actuamos con la asertividad suficiente, es que hay un desgarre entre lo que creemos y lo que hacemos, y por lo tanto hay un desgarre interior, porque simplemente no estamos viviendo en la realidad, por así decirlo, porque, una vez que hemos integrado y aceptado que emoción, mente y cuerpo coexisten y pueden comunicarse y llevarse bien, los límites entre "nosotros mismos" y la realidad exterior empiezan a romperse, porque aunque no tengamos control directo sobre ciertas cuestiones, no significa que nuestra percepción de ellas no esté reflejando un aspecto de nosotros del cual antes no eramos capaces de ver, y simplemente decíamos que era parte del mundo. Emparejando el descubrir un objetivo real, luchar por él al integrar nuestras emociones negativas, teniendo paciencia con otros o nosotros mismos al comprender que tan difícil puede ser cambiar, y reforzando el cambio con la observación positiva de aquellos aspectos que ya han sido mejorados con "premios," tenemos la formula perfecta para traer un cambio que se mantendrá constante en nuestra vida, hasta el punto en el que la disciplina no será tan necesaria. Había sido mi caso de que mi inhabilidad de poder decir lo que quería y lo que me hacía enojar provenía de dos lugares: (1) mi no integrada agresión y (2) mi disociación con lo que quería y lo que hacía. Me sentía inseguro al pedir que las cosas cambiaran, porque la forma en la que lo hacía denotaba que venía de un lugar de "si me amaras sabrías cómo hacer esto." Y aquí es donde estoy dudando mucho de lo que realmente significa el amor propio . . . porque no parece significar que te amas, si no que te entiendes, y al entenderte te vas amando porque cada día vas haciendo más las cosas como quisieras hacerlas. . . .
Recomiendo mucho ver los vídeos y extraerlos del contexto en el que los estoy comentando en este post. La verdad es que hay muchos niveles de los cuales minar conocimiento y entendimiento, y en este caso solo me estoy enfocando muy superficialmente en cuestiones interpersonales y propias.
submitted by DanteNathanael to DanteNathanael [link] [comments]


2020.04.20 20:01 orvitux Invocación orgásmica del Rev. Maskim Xul/Church of Lucifer

Invocación orgásmica del Rev. Maskim Xul/Church of Lucifer
Invocación orgásmica del Rev. Maskim Xul/Church of Lucifer
El objetivo de este ensayo es esbozar y explicar las bases de la invocación a través del orgasmo provocado por las relaciones sexuales o la autoestimulación. La Magia Sexual ha sido un tipo de ritual muy conocido desde hace mucho tiempo y es popular entre muchos tipos diferentes de místicos, desde los Magos del Caos hasta los Heréticos. Sus atributos serán descritos aquí.
Principio Básico
El principio básico de la magia sexual es simple. Los sentimientos inducidos por los actos sexuales y el subsiguiente orgasmo (s) ponen una gran cantidad de energía. Cuando dos personas tienen relaciones sexuales, sus energías se entrelazan y se convierten en una sola. Este acto en sí mismo duplica la cantidad de energía producida y cuando se centra en un objetivo determinado aumenta enormemente la tasa de éxito de un ritual. Los orgasmos son el clímax de esta unión y actúan como una suprema salida de energía, ya sea creativa, placentera o ambas; y cuando se enfocan, pueden invocar casi cualquier cosa. La Magia Sexual Singular (también conocida como masturbación), aunque no es tan poderosa, puede ser igual de efectiva, debido a la mayor facilidad de enfoque. Independientemente de que el objetivo se centre o no en todo el proceso del sexo o de la masturbación, la invocación todavía se puede lograr con un orgasmo extremadamente centrado, siendo éste el mayor rendimiento de energía en el acto.
Usos comunes
El uso más común de la Magia Sexual es en el conjuro de la lujuria, un ritual dirigido a lograr relaciones sexuales con la pareja de su elección enviando la energía sexual a esa persona con la esperanza de influir en su impulso sexual en su dirección. En este tipo de ritual, la persona se masturbará con una representación o pensamiento de la meta pretendida, o a veces la representará. Cuando se alcanza el orgasmo, la persona concentrará toda la energía de éste en la meta, enviando así la energía a la persona para influir en la meta. Otro uso de la Magia Sexual es la invocación. La intensa energía que se desprende de un acto sexual y del orgasmo puede ser usada para invocar varios espíritus, demonios o incluso eventos. En este escenario, la persona realizará un ritual de una manera relacionada con el objetivo (es decir, invocando un espíritu para cumplir con un deber, invocando una tormenta eléctrica, invocando la entrada de dinero en efectivo, etc.) y culminar el rito con un acto sexual, poniendo así una cantidad extrema de energía en la meta.
Magia sexual creativa
Aunque el éxito de este tipo en particular depende de las creencias del mago, puede se aplique a cualquier tipo de situación. El uso común de la Magia Sexual Creativa es usar una unión sexual para crear un concepto o espíritu-niño, producto del entrelazamiento de las dos almas. Los ritos a estos son muy dependientes de la persona y realmente sólo funcionan bien cuando escrito en su totalidad por las personas involucradas.

https://preview.redd.it/0ncn6xhli0u41.jpg?width=360&format=pjpg&auto=webp&s=d2aab342d0229c7a8253f07028b61b9db9a2d4a4
submitted by orvitux to SatanismoFilosofico [link] [comments]


2020.04.03 08:39 dark0vius Acompañame a leer mi triste historia de decepcion amorosa (con contenido sexual)

Bien pues contare mi historia para desahogarme de todo esto que llevo por dentro en el único sitio donde podría hacerlo... aquí. (Va a ser un poco largo asi que me disculpo de antemano)
Mi historia comienza no hace mucho, en octubre del año pasado cuando comence mis pasantias de la universidad, gracias a un amigo logre que me entrevistaran y luego aceptaran en el lugar donde las hice llamemosle tecnoland, pues bien cuando me entrevistaron el que lo hizo era del jefe de la division de desarrollo de tecnoland llamemosle gafasman(soy programador) pero resulto que cuando comence las pasantias quien me recibio fue otra persona llamemosle diablilla (referencia a Tyrion de GOT) ella era la coordinadora de la division y tambien la pareja de gafasman *ojo al dato importante*; pues hice mis pasantias normales y demas, la cuestion es que gafasman no estaba en la oficina porque de dia trabajaba en otro sitio y de noche iba a tecnoland a trabajar y mas que nada lo usaba para dormir, lo mismo para la diablilla ya que ambos vivian lejos de tecnoland y como es un sitio que si o si debe estar con personal todo el dia (aunque mi division es una excepcion los dejaban quedarse), cabe destacar que ambos eran solamente novios no estaban ni casados ni comprometidos, yo hice mis pasantias normales alli y por cosas de la vida la diablilla termino siendo mi tutora y obvio tuve que tener mucha interaccion con ella por eso y porque era mi superior, bueno logre terminar mis pasantias bien, luego de terminar me ofrecieron el puesto de trabajo y acepte.
Empece a trabajar en tecnoland a inicios de diciembre, como ya habia estado alli fue todo muy normal porque conocia a la gente y mas o menos el lugar, ya trabajando alli hubo un cambio (ocurrio cuando estaba en pasantias pero es igual) la diablilla paso a ser la jefa y gafasman el coordinador por orden del gerente, ella obvio comenzo a tener mas presion y demas, bueno en eso ella porque ya me conocia empezo a acercarse a mi para hablar, soy el tipo de persona que cuando considero a alguien cercano me gusta ayudarle con sus problemas o como minimo estar ahi para escuchar sus quejas, y eso hice con ella hablabamos de distintas cosas y la ayudaba a relajarse del trabajo con chistes y demas.
Pues llego enero y con ello otro nuevo cambio, *ojo al dato importante* me entere que la diablilla y gafasman terminaron y que hace mucho rato ya tenian problemas, y bueno como amigo la intente consolar y escuchar su llanto y sus quejas para que se sintiera mejor, la cuestion importante comenzo alli, porque desde enero nos acercamos mucho mas, y la verdad no sentia ningun interes por ella, me agradaba como amiga ademas que estaba pasando un momento dificil y como alguien que vivio eso la entendia, y poco a poco ella dejo de llorar y asi, pero en esos acercamientos si empece a desarrollar un interes sexual por ella, mas que nada porque siempre jugabamos a abrazar al otro, o que ella se sentara en mis piernas, y demas cosas de ese tipo y obvio eso iba haciendo mella en mi pero yo no le preste atencion y lo tomaba como un juego de su parte siempre.
Y asi las cosas fueron avanzando y los juegos cada ves eran mas atrevidos, que si acariciarle las piernas o las nalgas y en ves de sentarse en mis piernas ya lo hacia en mi entrepierna, pero igual yo no daba otro paso mas porque como todos sabemos no hay algo mas dificil que entender la mente de una mujer y siempre existia la posibilidad de que todo siguiera en un juego para ella, y asi siguio hasta que un dia chateando le dije una indirecta de que si queria tener relaciones con ella, al inicio lo tomo en broma pero luego si supo que era en serio y me correspondio.
Justo la semana donde comenzo la cuarentena en mi pais ese lunes yo tuve que ir al trabajo porque debia entregar una llave de la oficina al jefe y en eso ella estaba alli y tambien estaba gafasman porque por la cuarentena en su otro trabajo lo mandaron a trabajar remoto pero como no tenia internet en su casa lo hacia desde el trabajo al menos ese dia, la cuestion estuvo en que gafasman, ella y yo nos quedamos en el trabajo ese dia, un compañero de otra oficina nos invito a jugar en LAN en su division ya que el era el unico presente y no queria estar solo en la madrugada, y todos fuimos, pero la pc que me toco no se conectaba al juego asi que me toco compartir la de la diablilla y jugar los dos juntos, en resumen estabamos la diablilla, gafasman, el compañero y yo jugando en una mesa asi:
\ /
\ /
gafasman ----------------------------- El compañero
/ la diablilla \
/ y yo \
Es un "diagrama" de como era la mesa, las lineas son las separaciones que tiene la mesa asi como en los cybercafe.
El hecho es que mientras jugabamos el compañero apago la luz para "jugar mejor" segun sus palabras, y en eso yo disimuladamente comienzo a acariciar la pierna de la diablilla, y ella toma mi mano y la lleva a su entrepierna, en eso yo aprovecho y comienzo a estimularla y ella hace lo mismo conmigo, seguimos asi durante unas 2h hasta que a todos nos dio hambre y ella dice "bueno vamos a preparar algo para que comamos todos" y nos vamos ella y yo de la oficina del compañero a la nuestra, sinceramente alli no intente nada y luego supe por ella que ella tampoco me insinuo nada porque gafasman estaba presente no en la oficina pero si en el trabajo, y bueno al volver seguimos igual hasta que nos fuimos a dormir todos, luego comenzo la cuarentena.
Al inicio de la cuarentena ella y yo hablabamos mucho de cosas normales por chat, alli fue donde ella me pregunto que si ella se me hubiera insinuado yo hubiera respondido y tambien me dijo que no lo hizo porque gafasman estaba, en eso tambien teniamos conversaciones mas calientes y yo para ver si aun tenia interes en algo conmigo le pedi fotos (supongo no debo explicar de que tipo) ya que ella me habia enviado fotos pero con toalla, y sinceramente conociendola pense no lo haria y es mas ella en ese momento me dijo de forma no directa que no lo haria pero literal se desconecto y 15 min despues me las envio, y yo en plan "vaya, bueno aun seguimos a flote" y seguimos hablando, no se en que punto de hablar con ella senti algo mas por ella como si me empezara a gustar, ah algo que no dije arriba es que mientras estabamos de descanso por almuerzo saliamos a caminar y nos tomabamos de la mano o a veces veiamos videos en el trabajo y tambien lo haciamos, eso digo yo ayudo a formar esa idea en mi mente, pero el hecho es que nacio esa duda en mi, si aun solamente tenia un interes en ella fisico o era algo un poco mas alto.
Aun obvio seguimos en cuarentena, pero hace unas semanas comence a notar que ella me respondia corto o me dejaba en visto y me hablaba cuando queria y yo "bueno normal, no le paro a eso" pero si me creaba una duda en la mente porque (y aqui viene el "plodtwits") gafasman se esta quedando en su casa, recuerdan dije que el no tenia internet en su casa y por ello debia buscar otro lugar para trabajar remoto, pues adivinen donde fue ese lugar, y bueno el hecho es que yo tambien por hablar con ella cuando termino con el sabia que ella aun queria regresar con el y siempre tuve en mi mente el pensamiento de "bueno si regresan o no, eso no es asunto mio, si ella y yo tenemos algo de "una noche" solo es eso y lo demas es aparte", pero como dije tambien comence a tener el otro pensamiento; justo hoy que escribo esto le escribi a medianoche porque estaba conectada (cosa que me extraño ya que ella duerme temprano) y le pregunte que hacia despierta y bueno me dijo que estaba en un video chat con gafasman y unos amigos de el, y obvio me hizo "ruido" como dicen en mi pais, asi que le dije "que bueno, las cosas entre ustedes se estan arreglando me alegra" y la verdad si lo hace, porque ella en el fondo es una buena amiga que hice en poco tiempo y se lo importante que fue su relacion con el, e independiente de si me esta gustando o no se que ella aun lo quiere y deseo esten juntos, bueno ella me respondio con algo ambiguo y se despidio, pero 2 min despues me mando otros mensajes diciendo cosas como que solo hablaban normal (aunque cuando me dijo lo del video chat me envio 2 fotos y estaban si en un video chat pero en su cama) y que si en un futuro pasaba algo pues ya seria, yo le dije que si queria algo tenia que luchar por ello, que nadie se lo iba a regalar, que como le habia dicho antes (porque si se lo he dicho bastante) tenia que tener su mente en orden y decidir que queria y luchar por ello, y ella al rato me dijo que ya habia decidido que queria y lucharia por ello y se despidio, yo le pregunte que queria ella pero ya se habia desconectado, ya ustedes sabran cual seguramente sera su respuesta y yo tambien, asi que esta es mi historia de como conoci a alguien y termine no puedo decir con el corazon roto porque yo pase por un corazon roto y es algo muchisimo mas intenso que esto, pero si por algo un poco raro y que se me afectara un tiempo, ademas que ahora pienso en cuando se acabe la cuarentena como voy a hacer, porque dond trabajamos es una oficina pequeña, su escritorio esta al frente a la izquierda del mio, y se me sentire mal al verla luego de todo esto, incluso he pensando en finalmente renunciar (ya hace tiempo pense en hacerlo ya que ahi no es que me paguen la gran cosa) y tal ves lo haga, ahora si has llegado hasta aqui te agradezco profundamente eso, se que no es facil leer las desventuras de otro, pero oye esto es reddit, al menos te entretuve un rato.
PD: yo tengo 22, la diablilla 26 y gafasman 27 años.
submitted by dark0vius to espanol [link] [comments]